Як перестати хропіти: 5 простих способів

Хропіння заважає як людині, що ним страждає, так і її близьким. Але воно також і здатне нанести вашому організму багато шкоди: від проблем з диханням до перебоїв роботи серця. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Залізодефіцитна анемія: симптоми та профілактика

Залізодефіцитна анемія розвивається в результаті нестачі заліза в організмі. Залізо відіграє велику роль в забезпеченні органів киснем. Організм засвоює залізо, виробляючи гемоглобін. Як зрозуміти що вам не вистачає заліза? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Діагностика раку: 5 симптомів, які повинні вас насторожити

Онкологія – не просто страшне слово, але й лякаючий діагноз, адже в Україні приблизно кожен п’ятдесятий мешканець має рак. На жаль, в більшості з хворих рак діагностується надто пізно, щоб його можна було вилікувати, але якщо придивитись до організму, можна попередити жахливі наслідки та вчасно поча...

Чим загрожує новий одяг організму людини

Практична більшість вважає, що новий одяг не здатен нічим зашкодити носію, тому всі - від малят до старших одягають придбані речі буквально одразу. Чому цього не можна робити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 міфів про ерозію емалі зубів

Ерозії емалі чимало людей боїться більше, ніж карієсу чи навіть втрати зуба, адже зуб можна поставити штучний, а от проблеми з емаллю - зіпсують усе життя.Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Как правильно подобрать матрас

Такая задача кажется более чем простой, ведь что сложного в выборе хорошей и качественной модели среди всех тех, что предлагают нам магазины? Но все же, к выбору нужно подойти со всей серьезностью, ведь человек спит половину своей жизни и сон должен приносить пользу а не различные заболевания.

Бережемо спину: як правильно сидіти за столом

Довге сидіння в офісі, ночі перед ноутбуком - це все вбиває наш організм не згірше ніж паління чи алкоголь. Як правильно сидіти за столом, щоб не напружувати спину та не відчувати потім болю? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Корисні вітаміни для вашої пам'яті

Існує безліч методик, спрямованих на поліпшення пам'яті. Але основою залишається харчування, багате потрібними вітамінами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кон'юктивіт: причини, симптоми і лікування захворювання

Запалення слизової оболонки очей – кон'юнктивіт - одна з найбільш частих причин звернення пацієнтів до офтальмолога. Захворювання розвивається як алергічна реакція, прояв інфекції або подразнення очей хімічно активними речовинами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Напій, який порятує від цирозу печінки

Цироз печінки - на жаль, невиліковна хвороба. але вчені доводять, що можна попередити її виникнення простим напоєм. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Основні симптоми артриту

Артрит – запалення суглоба, яке виникає внаслідок впливу багатьох причин і супроводжується припухлістю суглоба, вираженим болем, втратою рухливості, що призводить не лише до втрати працездатності, але й до інвалідності. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Тополиний пух: 9 порад як побороти сезонну алергію

Якщо не втручатися в ситуацію, наслідки можуть бути сумними. Тривало існуюче алергічне запалення провокує вторинні інфекції, такі як гайморити, бронхіти, пневмонії тощо. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 продуктів, які відновлять вашу нервову систему

Стреси, перевтома, напруження – все це погано впливає на нашу нервову систему та негативно позначається на нашому організмі. Щоб вберегти свою нервову систему, потрібно не лише частіше відпочивати та розслаблятися, а й правильно харчуватися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

6 звичок які продовжують вашу застуду

Ви захворіли? Вам дуже хочеться якомога швидше одужати і знову прийти у форму? Але ж ви самі заважаєте організму боротися, навіть не усвідомлюючи цього! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кому и когда нужно пройти ультразвуковое обследование

Вы чувствуете недомогание, организм отказывается нормально функционировать да и в общих чертах состояние вашего здоровья ухудшилось, но анализы и врачи не могут дать ответ? Вам нужно на УЗИ!

Сірчана пробка у вусі: як її позбутись

Неприємні відчуття у вусі хоча б раз у житті турбують кожну людину. У когось вони проходять через якусь мить, а у когось супроводжуються закладеністю, гулом або шумом, а іноді і головними болями та запамороченнями. Все це - пробка. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перші симптоми варикозного розширення вен

Якщо ви вважаєте, що варикоз проявляється виключно набряклими венами на ногах - ви помиляєтесь. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".