Чого не вистачає вашому організму: як розібратись

Всі знають історії про шалені смакові пристрасті вагітних жінок: крейда, солоні огірки з медом, полуниця о третій годині ночі, і це ще не межа. Але навіть будучи не вагітною, періодично виникає відчуття, що якщо не з'їси що-небудь конкретне, то зійдеш з розуму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"...

Як зняти біль в ногах після підборів

Немає нічого більш сексуального і болісного, ніж високі підбори. Ловлячи на своїх красиво витягнутих ногах захоплені погляди чоловіків, часто в голові у нас тільки одна думка - скоріше б дошкандибати додому. Тягар і втому в ногах можна прибрати за допомогою нехитрих вправ. Детальніше читайте у "Краї...

Продукти, які знижують ризик інсульту

Ризику інсульту можна позбутись якщо додати до раціону кілька звичайних продуктів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Продукти, які допоможуть подолати хронічну втому

Вживаючи здорову їжу, наш організм буде нормально функціонувати незалежно від того, який день нас чекає - нелегкий трудовий день або активний здоровий відпочинок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ліки від хропіння: як підібрати

Прийнято вважати, що хропіння - явище характерне тільки для чоловіків. Справжні леді не страждають нічим подібним і тільки морщать носики. Тим не менше, хворплять усі. Як вилікувати?

Чи викликає фруктоза діабет другого типу

Фруктоза - це цукор, який міститься в улюблених нами солодких фруктах та овочах. Чим загрожує її вживання і чи можна отримати через неї діабет? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пітливість ніг: як її позбутися

Підвищене потовиділення на ногах викликає не тільки дискомфорт при ходьбі, а й провокує утворення неприємного запаху, як результат - розвиток грибка і грибкової інфекції.

Чому виникає короткозорість

Короткозорість часто називають міопією і вона спостерігається у багатьох людей. Чому вона виникає? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити при печії: прості поради

Печія є досить частим станом, який не тільки доставляє безліч незручностей, але і здатний привести до розвитку небезпечних ускладнень. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які симптоми можуть свідчити про рак

Від нас вимагається лише одне — бути уважними до свого здоров’я і в разі будь-яких змін звернутися до лікаря, адже вчасне звернення попередить рак. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Високий тиск: як його знизити в домашніх умовах

Не варто хапатись за лікарські препарати, коли відчуваєте високий тиск - краще оберіть народні та перевірені засоби. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 лікарських поради профілактики варикозу

Варикозне розширення вен фактично означає їх слабкість і неможливість витримувати ваш спосіб життя і те навантаження на ноги, яке ви їм даєте. Навіть якщо у вас в родині є "варикозники", берегтись від недуги цілком можливо. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як боротись з алергією на пил

Згідно даних ВООЗ, саме пил є основним забруднювачем повітря в квартирі і саме завдяки йому воно майже в 6 разів брудніше вуличного повітря. Ще гірше коли людина отримує пилову алергію. Що робити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перші симптоми цукрового діабету

Цукровий діабет - захворювання дуже серйозне і при перших його ознаках необхідно терміново звернутися до лікаря і здати ряд аналізів, в першу чергу - кров на рівень цукру. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому болять соски у жінки: основні причини

Час від часу кожна жінка відчуває біль у сосках. Найчастіше ці відчуття терпимі, але бувають і настільки сильними, що стає вкрай важко вести нормальний спосіб життя. В чому причина? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

6 порад яких варто дотримуватись при плоскостопості

Плоскостопість дає про себе знати спочатку зовсім ненав'язливо - після цілого дня на ногах (тим більше - на підборах) у вас ниють стопи, виникає відчуття втоми, іноді невеликий набряк стоп. Варто попередити погіршення недуги. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Отит: як розпізнати захворювання

Отит - це захворювання, в основі якого лежить запальний процес слизової оболонки середнього вуха. Воно доволі часто зустрічається у кожного з нас. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".