Прості способи захистити організм від вірусів

Перехід від однієї пори року до іншої завжди позначається різким сплеском захворюваності на грип. Як не дати здолати себе цим захворюванням і як вберегти організм від інших вірусів - читайте у "Країні Здоров'я".

Коли потрібно приймати Лоратадин

Кашель, сльози, нежить, свербіж у горлі і на очах - картина знайома кожному алергіку. Будь-яке подразнення здатне викликати у людини чхання, і жити без таблеток видається неможливим. Чим допоможе Лоратадин і кому можна його приймати - читайте у "Країні Здоров'я".

Вправи які допоможуть зберегти ваш мозок молодим

Статистика показує, що в Україні середній вік життя чи не найменший і це багато в чому пов'язане із мозком. До прикладу, в Італії люди навіть у сто років вирішують кросворди і не скаржаться на мозкову активність. Як зберегти молодість мозку - читайте у "Країні Здоров'я".

Три соки які відновлять чоловічу потенцію

Медики вважають, що сексуальне здоров'я можна покращити не тільки за допомогою лікарських засобів. У натуральних фруктах і овочах міститься величезна кількість вітамінів і мінералів, які підвищують потенцію.Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які продукти нищать вашу травну систему

Здуття живота, відрижка, підвищене газоутворення, печія - ці та інші неприємні симптоми сигналізують людині про порушення в роботі травної системи. Не варто грішити на отруєння хімією чи таблетками - це все продукти харчування. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як впливає на організм любов до кави

Деякі люди не можуть розпочати свій ранок без чашечки запашної кави, а вдень обожнюють підзаряджати організм цим напоєм. Як реагує організм на таку кавову любов - читайте у "Країні Здоров'я".

В чому користь стакану теплої води зранку

Вночі на стінках ШКТ осідають відходи травлення, токсини і шлаки. Гаряча вода допомагає нашому організму очиститися і оздоровитись. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

6 способів попередити інсульт

Інсульт — гостре порушення мозкового кровообігу, що виникає в результаті закупорки, спазму або розриву слабких судин головного мозку. Попередити його, насправді, не так складно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Помилкові симптоми які приймають за гіпертонію

Сьогодні відомо багато чого щодо гіпертонії та симптомів цього захворювання. Вчені та дослідники готові поділитися своїми знаннями про те, що є правдивим, а що надуманим: які симптоми підвищеного тиску помилково приймаються за істинні. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як отримати максимум користі від ходьби

Не секрет що завдяки звичайним пішим прогулкам можна схуднути як мінімум на 3 кілограми за місяць навіть не зменшуючи чи змінюючи свій раціон, але мало кому відомо яку ще користь здатна принести ходьба. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 продукти які замінять всі ліки

Багато харчових продуктів, що складають наш раціон, не тільки поживні, але й мають лікувальну дію. Серед них можна знайти ті ж антибіотики, анальгетики та снодійні. Спробуйте замінити ними звичну і не менш небезпечну "хімію". Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вода яка очистить ваш організм від шлаків

З кожним роком проблема зайвої ваги все більше загострюється. Стан нашого організму визначається сукупністю факторів, в числі яких правильна вага грає не останню роль. Детальніше читайте у "Кpаїні Здоров'я".

Як не погіршити здоров'я роботою за комп'ютером

У наші дні комп’ютер став звичним і майже найбільш необхідним предметом у будинку. Проте всім відомо, що навіть кілька годин, проведених за комп’ютером, впливають на наше здоров’я не найкращим чином. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зелена кава: корисна новинка чи шкідливий напій

Зелена кава — модний напій для зниження ваги, знайомий хоча б із реклами майже кожному. Однак, як і кожний модний засіб, зелена кава має ряд застережень до вживання. Чого ж більше в зеленій каві — шкоди чи користі? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Фильтрованная вода – польза для вашего здоровья

Все мы знаем о том, как важно пить как минимум восемь стаканов чистой воды в сутки, ведь вода это и натуральная смазка для ваших суставов, и очищение организма от шлаков и токсинов и наиболее дешевый способ оздоровления. Но вот в чем вопрос: вода из крана – это, по сути, жидкость с хлоркой и химией,...

Які ліки дозволено приймати під час вагітності

Коли жінка готується стати матір'ю, питання про безпеку ще ненародженого малюка стає на перше місце. І особливо це проявляється у виборі ліків: адже від багатьох препаратів відмовитись важко і, інколи, неможливо, але раптом якісь з них шкодять дитини? Детальніше читайте у "Країні Здорoв'я".

5 правил профілактики варикозу

Варикозне розширення вен - дуже неприємне захворювання. У «групу ризику» потрапляють ті, кому за родом своєї діяльності доводиться тривалий час стояти на ногах - продавці, вчителі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".