Що корисно їсти перед сном

Для здорового сну і заглушення почуття голоду потрібно щось перед сном з'їсти. Але що? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 вправ для здорового хребта

Ці вправи будуть корисними для всіх офісних співробітників або ж тих хто подовгу сидить і відчуває біль у спині. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Симптоми підвищеного тиску

Високий тиск здатен наробити багато неприємностей людині. Як його вчасно розпізнати - читайте у "Країні Здоров'я".

Стрес на роботі може принести вам рак

Якщо у вас стресова робота - подумайте добре, чи варто на ній залишатись і чи не буде вона для вас фатальною. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пластиковий посуд здатен вас вбити

Як часто ми їли щось з одноразового посуду на пікніках чи навіть вдома не здогадуючись що це суцільна шкода! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які недуги можна заїсти шоколадом

Інколи кажуть що шоколад - це ліки від розбитого серця, але насправді ним можна заїсти багато чого ще. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити якщо лопнули судини в очах

Ввечері дивитесь на себе у дзеркало а очі немов червоні плями? Як вилікувати судини - читайте у "Країні Здоров'я".

Чим корисна ріпчаста цибуля

В дитинстві нас змушували її поїдати у хворобливі сезони. Чим ж корисна цибуля а що в її користі - міф? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Рецепти для хворого горла

Болить горло і ви відчуваєте наближення ангіни? Попередьте її! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 причин розвитку раку і 5 способів вберегтись від нього

Боїтесь раку? Лікарі радять нескладні речі аби вберегтись від нього. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Правила для уникнення грипу

На жаль, рідко кому вдається уникнути сезонного грипу. Що радять лікарі - читайте у "Країні Здоров'я".

Чи корисно бути донором

Сьогодні закликають ставати донорами. Чи корисно це для організму - читайте у "Країні Здоров'я".

Як вилікувати розтягнення кінцівок

Розпочалась зима і разом з нею в травмпункти почали поступати перші "жертви льоду". Або ж причиною розтягнення став зовсім не сніг а активна діяльність. Як позбутись болю - читайте у "Країні Здоров'я".

Чому жінкам треба пити каву

Якщо ви шанувальниця цього напою - чудово, якщо ж ні - читайте "Країну Здоров'я" і насолоджуйтесь кавою!

5 порад для здорового сну

За час сну ви маєте відпочити і прокинутись бадьорими. Як це правильно зробити - читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити для здорового серця

Для того щоб уникнути серцевих захворювань, корисно дотримуватись кількох загальних порад. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народна медицина від болю в горлі

Згадайте що в дитинстві мама змушувала полокати горло при застудах. Чому б не опробувати нові рецепти? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".