Біль у м'язах: самомасаж

Ніщо не може зрівнятися з масажем втомлених після тренування м'язів. Але замість того, щоб витрачати час і гроші на цю процедуру, провести її можна самостійно за допомогою звичайного тенісного м'ячика. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Спазми кишечника у дорослих: лікування

Найчастіше спазм кишечника розвивається в тонкій кишці, після чого патологічне скорочення може поширитися по всьому травному тракту, коли кишкова колька набуває генералізований характер. Як лікувати захворювання - читайте у "Країні здоров'я".

3 способи, які допоможуть позбутись втоми

Прокидаєтесь з відчуттям втоми? Є 5 способів, які допоможуть її позбутись.

Сіпається око: причини

Багато людей, час від часу, відчувають дивні посіпування ока. З чим це пов'язано та чи безпечно для здоров'я?

Чому самотність небезпечна для здоров'я?

Психологи з Каліфорнійського університету пояснили, чому саме самотність шкідлива для здоров’я людини. Детальніше - у "Країні здоров'я"

Как выбрать противовирусные таблетки от гриппа в аптеке?

Часто ли вы слышали совет не пить лекарства при простуде сразу? Якобы нужно дать возможность иммунитету самостоятельно бороться с инфекцией, а не помогать ему, принимая таблетки от гриппа. Но бездеятельность – не просто ошибочна, она опасна, так как большинство вирусов приводят к осложнениям. Поэтом...

Протерміновані ліки: як вберегти здоров'я?

Чи виходить термін придатності у ліків, що робити з протермінованими препаратами - з'ясовувала "Країна здоров'я".

Чи усі люди можуть бачити сни?

Сон - особливий стан організму, який властивий людині, багатьом тваринам і навіть деяким комахам. Чи усі люди можуть бачити сни та цікаві факти про сон - читайте у "Країні здоров'я".

10 фактів про людський організм, яких ви не знали

Про цікаві особливості людського тіла - читайте у "Країні здоров'я"

Закладеність у вухах: тривожні симптоми

Отоларингологи назвали основні причини, через які у людини може закласти вуха і впасти якість слуху.

М'ясо та шоколад руйнують психіку людини

Іспанські вчені заявили, що м'ясо і шоколад впливають на психіку людини.

Зима близко: выбираем коньки

Выбор коньков - совсем непростая задача. Нужно выбирать коньки в зависимости от вида спорта, которым вы собираетесь заниматся и от спортивного уровня подготовки, которым вы владеете. Надо отметить, что существуют различные виды коньков: беговые, хоккейные, фигурные, детские, прогулочные. Вы должны в...

Чому не можна чистити вуха ватними паличками?

Медики не рекомендують очищати вуха ватними паличками. Проникнення різних предметів у вухо може призвести до негативних наслідків, додаткового вироблення сірки і навіть до втрати слуху.

Как путешествия влияют на здоровье человека?

Большое количество людей по всему миру мечтает путешествовать. Путешествия помогают получать новые впечатления и эмоции, выходить из зоны собственного комфорта, изучать незнакомые языки и культуры, коммуницировать с людьми. Как влияют активные путешествия на наше здоровье?

Алкоголь уповільнує утворення нових клітин

Про шкоду алкоголю та висновки американських дослідників - читайте у "Країні здоров'я".

Сладкая жизнь: низкокалорийные кексы

Эту пышную выпечку подают к чаю, кексы можно есть на завтрак, брать с собой в дорогу и готовить к торжественному празднику.

Регулярне статеве життя захищає від вірусів

Профілактика грипу та вірусних захворюваня актуальна, як ніколи. Вчені стверджують, що захистить від вірусів може секс.