Кальцій для профілактики каменів в нирках

Регулярне вживання добавок кальцію знижує ризик виникнення каменів у нирках на 30%.

Чорнослив допомагає при остеопорозі

За словами вчених з США, чорнослив - чудова знахідка для кісток. Якщо у вас проблеми з кістками - остеопороз, артрит, хворі суглоби - їжте більше сушених слив.

Сон без одягу: користь та позитив

Наука стверджує, що сон без одягу корисний у багатьох (і іноді зовсім несподіваних) відносинах.

10 способів спалити 100 калорій

Що таке 100 калорій? Здавалося б, зовсім небагато. Але переїдання кожен день на ці 100 призводить до набору 5 кг за рік. Відповідно, позбавляючись від них щодня можна поступово нормалізувати свою вагу і підтримувати себе у формі. Це буде просто, не потрібно буде катувати себе фізичними вправами і го...

Алкоголь: випиваємо з задоволенням і без наслідків для здоров'я

Зараз ми розберемося, скільки треба пити, щоб стало добре, і не стало погано. Слід зазначити, що багато залежить від індивідуальних особливостей людини, проте є кілька закономірностей.

Гороскоп здоров'я на квітень 2013

Якщо ти хочеш уникнути проблем зі здоров'ям у квітні 2013, дізнайся, на що звернути увагу представникам твого знаку Зодіаку.

Дещо цікаве про зелений чай

* Регулярний прийом зеленого чаю сприяє поліпшенню складу крові, стимулює кровотворну функцію кісткового мозку, збільшує кількість еритроцитів.

Магнітні бурі у квітні 2013 року

Метеочутливим людям припадуть до душі попередження про зміни в магнітному полі Землі. У цей час фахівці рекомендують більше відпочивати, як можна менше дратуватися, знизити фізичне та емоційне навантаження.

Цікава інформація про наш організмі вночі

Напевно, багатьох цікавить питання: які дії відбуваються в організмі в період ночі і зокрема сну. Ось відповіді на кілька питань:

Енергетичні напої: плюси та мінуси

Багато людей вже встигли призвичаїтися до цього напою, що бадьорить. Його обожнюють студенти, люди з важкою фізичною роботою, люди зі слабкими енергетичними резервуарами. Спробуємо ж розібратися, як діють енергетики, який вплив чинять на організм?

Заняття йогою нормалізує серцебиття

Вчені з Канзаського університету в результаті проведеного дослідження встановили, що заняття йогою можуть допомогти при відновленні нормального серцевого ритму. Дослідження проходило у два етапи, а тривалість кожного з них склала майже 3 місяці.

Рекомендації вчених, які зменшать стомлюваність очей

Новини для любителів комп'ютерів. Робота за комп'ютером призводить до регулярного навантаження на зір, що може стати причиною його погіршення. Методика отримала назву «20-20-20-20».

Чи потрібно мазати пахви дезодорантом або нас змушує реклама?

Британські вчені виявили, що у 75% людей неприємний запах поту відсутній, але вони продовжують користуватися дезодорантами.

Цілющі якості вовни вівці активно використовуються і зараз

* У Новій Зеландії з її допомогою виходжують недоношених дітей. Було відмічено, що конверт-інкубатор з овечої вовни сприяє зниженню захворюваності вірусними і бактеріальними інфекціями.

Сіль збільшує ризик розвитку аутоімунних захворювань

Фахівці з'ясували, що споживання продуктів з високим вмістом солі може стати причиною розвитку таких аутоіммунних захворювань, як розсіяний склероз.

ООН закликає українців до здорового способу життя

Представництво ООН в Україні має намір популяризувати здоровий спосіб життя серед населення країни за допомогою зовнішньої соціальної реклами.

4 види болю, які не можна ігнорувати

Біль - це сигнал про допомогу, завдяки якому організм попереджає нас про потенційну небезпеку. Як не пропустити небезпечний біль і вчасно звернутися до лікаря?