Цукор провокує надмірне відкладення жиру

Вчені пов'язали споживання цукру з великими жировими відкладеннями в ділянці серця і живота, які небезпечні для здоров'я.

Продукт для нормалізації рівня цукру в крові

Рівень цукру в крові впливає на наше здоров'я та настрій.

Цукор вбиває ракові клітини

Як і будь-які клітини в організмі, ракові клітини потребують цукру, а саме в глюкози, для підживлення і росту клітин. Вони метаболізують глюкозу з набагато більшою швидкістю, ніж нормальні клітини.

Ознаки підвищеного рівня цукру у крові

Важливо знати про симптоми підвищеного цукру у крові.

Нестабільний рівень цукру у крові

Про нестабільний рівень цукру в крові сигналізує настрій людини та стан її органів.

Кардіологи розповіли, скільки цукру можна вживати на добу

Лікарі кажуть, що на добу треба вживати близько 6 ложок цукру.

Небезпека цукрованих напоїв для жінок

Дослідження підвердило, що напої з цукром підвищують ризик хвороб серця у жінок на 20%.

Підвищений цукор, які симптоми мають насторожити?

Деякі зміни тіла можуть сигналізувати про підвищений рівень цукру у крові.

Поради для зниження рівня цукру у крові

Ці поради справді дієві.

Замінники цукру для схуднення

Іспанські дієтологи запевняють, що замінники цукру не працюють у справі схуднення.

Спеції, які знижують рівень цукру у крові

В раціон потрібно включити пажитник, адже ця натуральна спеція допомагає знизити високий рівень цукру у крові. Детальніше - читайте у матеріалі.

Який цукор найкорисніший?

Цукор вважають не надто корисним для здоров'я всього організму.

Вживання цукру призводить до передчасної смерті

Багаті цукром дієти чинять негативний вплив на здоров'я, незалежно від ожиріння, повідомляє нове дослідження, проведене Лондонським інститутом медичних наук MRC (Великобританія).

Цукор призводить до ослаблення імунітету

Згідно з недавнім дослідженням, опублікованим в журналі Circulation, надмірне споживання цукрів тісно пов'язане з деякими порушеннями обміну речовин, і імунної системи.

Скільки цукру можна вживати людині?

Цукор є найнебезпечнішим різновидом "порожніх" калорій, в ньому немає нічого, крім сахарози. Але це зовсім не означає, що ми повинні відмовитися від усього солодкого.

Чому не варто вживати багато цукру?

Коли здорові люди їдять солодощі, підшлункова залоза починає виробляти інсулін - гормон, відповідальний за зниження цукру в крові до стабільного рівня.

Як знизити рівень цукру у крові?

Є цілющий рецепт на основі молока і настоянки прополісу. Необхідно протягом 10 днів перед сном випивати по половині склянки теплого молока з додаванням 15 крапель настоянки прополісу. Такий курс можна проводити два рази на рік.