Часто буває так, що нам потрібно якомога швидше позбутися алкоголю. Як це зробити?
виведення алкоголю
Багато лікарських засобів категорично не поєднуються зі спиртними напоями, тому необхідно враховувати, скільки часу виводиться з організму алкоголь. У середньому потрібно дві-три доби, щоб організм очистився від продуктів розпаду етанолу. Більш детальні випробування покажуть, що людина вживала протягом останніх семи днів.
Для якнайшвидшого виведення алкоголю з організму потрібно вживати рідину у великих кількостях. Можна пити трав'яний чи зелений чай, компот, мінеральну воду. Бажано відмовитися від міцної кави та чорного чаю, оскільки ці напої підвищують навантаження на серце, провокують підвищення артеріального тиску. Дуже корисні свіжі соки, які прискорюють виведення токсинів, а й насичують організм корисними речовинами.
Підвищене потовиділення посилює виведення рідини. Згодом алкоголь виходить з організму набагато інтенсивніше, тому не зашкодить чашечка гарячого ромашкового чаю. З цією ж метою корисно відвідати лазню, куди бажано прихопити пляшку мінеральної води. Шипуча таблетка вітаміну С або активоване вугілля також прискорять протверезіння.
А яким рецептом поділитесь ви?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 фраз, яких не можна говорити дитині під час сварки 5 корисних звичок, до яких необхідно привчати дітей змалечку Хумус з авокадо Як приготувати марципан?
07/09/2024
Чи справді насіння чіа здатні спалювати жир
06/09/2024
Мультивітаміни не несуть жодної користі
06/09/2024
Перші дії при тепловому ударі
07/09/2024
Топ-5 продуктів, які зміцнять ваш імунітет
