Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19
Що станеться з організмом, якщо пити надто мало води
Особливо це актуально саме зараз, коли в Україні спека навіть перевищує 40 градусів.
Три кроки, котрі допоможуть уникнути зневоднення організму
Влітку особливо важливо зберігати вологу у власному тілі.
Вчені пояснили, як краще пити воду влітку
Вивляється, що існують правила вживання навіть звичної для нас води.
Топ-10 корисних ефектів чистої питної води
Здавалося б, чим може допомогти організму звичайна вода? Виявляється, що це тільки на перший погляд.
Ознаки зневоднення, які вимагають бити на сполох
У спекотну погоду зневоднення трапляється частіше і може бути дуже небезпечним. Які його головні ознаки?
Чому люди втрачають відчуття спраги
У спекотну погоду нам потрібно пити набагато більше, але часто ми про це забуваємо. Чому так?
9 причин пити багато води
Ця порада актуальна не лише на Великдень, але й постійно.
Вода, яку краще не пити зранку
Така вода може нашкодити організму.
Чи можна пити воду з чайника?
Боятися накипу в чайнику не варто, це не є небезпечним для нирок.
Популярні міфи про вживання води
Вода з лимоном та медом, яку прийнято вважати корисною для організму, може мати зворотний ефект та нашкодити людині.
Надлишок води навантажує серцево-судинну систему
Не потрібно натще випивати надто багато води.
Найкраща вода для організму
Вода прискорює метаболізм, нормалізує обмінні процеси, дарує заряд бадьорості і має ще багато переваг.
Нова небезпека солодкої газованої води
Різні газовані напої – улюблений напій мільйонів людей у всьому світі. При цьому лікарі вважають солодку газовану воду вельми шкідливою для здоров’я.
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
Нормальну гідратацію організму забезпечує питна вода, а не альтернативні напої.
Користь склянки води перед їжею
Лікарі повідомили про користь склянки води перед прийомом їжі. Виявляється, вживання 200 мл рідини до їжі сприяє схудненню, покращує травлення, знижує ризик діабету і хвороб серця.
Переваги вживання теплої води
Одна з переваг теплої води - зменшення в'язкості крові.
Оптимальна температура води для ранкового вживання
Велика чашка теплої або гарячої води натщесерце може очистити організм від токсичних речовин, які негативно впливають на здоров'я.
Група «Здорове харчування»