Що допоможе вам зберегти життя

Якщо ви хвилюєтесь з приводу свого довголіття, варто звернути увагу на свою емоційність. Виявляється, що надмірний вияв емоцій далеко не найкращим чином впливає на тривлість життя, а як все ж таки дожити до глибокої старості читайте далі.

Згідно заяві, зробленій нещодавно у пресі британськими вченими, стримування всіх емоцій може сприятливо позначитися на перебігу життя людини і продовжити її.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зняти емоційне напруження

Такий незвичайний висновок вченим вдалося зробити після закінчення проведених досліджень із залученням до них шести з половиною тисяч респондентів.

Експертами, які проводили це дослідження, враховувалися різні чинники, від освітньої підготовки до постійного місця роботи та зверненнями часом до психолога.

Після успішного збору тестових даних і проведення невеликого аналізу, експертні фахівці зробили висновок, що людина, стримуючи свої емоції, живе довше від інших.

Оскаржили даний факт дослідження вчені-експерти німецького інституту, які вважають, що штучне придушення емоційного фону навпаки негативно позначається на м'язі серця і частотних скороченнях.

Так, люди, які легко заводиться в емоційному відношенні, частіше від інших піддаються проблемам серцево-судинної системи, страждають на артеріальну гіпертензію, ішемію і навіть онкологічний фон включно.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як розпізнати брехуна: ТОП 5 ознак.