Вчені розповіли, як жити довго та щасливо

Науковці обстежили 7 тисяч добровольців поважного віку.

Холод може впливати на довголіття

Холодне повітря може позитивно впливати на тривалість життя.

Напій, який продовжить життя

Одним з найкращих гарячих напоїв в раціоні людини є чай масала. Дослідження показало, що його вживання ефективно знижує високий рівень холестерину і може продовжувати життя.

Вправи, які допоможуть стати довгожителем

Вправи можуть впливати на тривалість життя.

Біле вино - секрет довголіття

Догожителі часто полюбляють випивати трохи білого вина.

Щедрість продовжує життя

Акт дарування та отримання подарунка збільшує добробут. Одержувач має вигоду безпосередньо від подарунка, а дарувальнику пропонується емоційне задоволення.

Найкращий засіб для продовження життя

Вчені визнали цей продукт найкращим для довголіття.

Продукти для чоловічого довголіття

Ці продукти точно потрібно включити у раціон чоловіків.

Як група крові впливає на тривалість життя?

Наукові фахівці розповіли про вплив груп крові на тривалість життя людей. Згідно з їхніми даними, до довголіття насамперед схильні власники першої групи крові.

Вітаміни для довголіття людини

Фахівці розказали, які вітаміни потрібні для організму.

Основна емоція довгого життя

Вчені з США і Великобританії визначили ключову емоцію, що сприяє продовженню життя. Вони вважають, що це відчуття щастя.

Основна причина жіночого довголіття

По всьому світу жінки живуть довше, ніж чоловіки.

Простий спосіб, який допоможе продовжити життя

Дослідження, проведене у Великобританії, визначило: продовжити життя ефективно допомагають фізичні навантаження - навіть в кількості менше 15 хвилин на день.

Білі гриби подарують довголіття

Якщо ви любите білі гриби, то у нас для вас хороші новини.

Як секс впливає на довголіття?

Вчені з Вашингтонського університету в Сент-Луїсі встановили, що заняття сексом не рідше одного разу на тиждень вдвічі знижують ризик ранньої смерті. Про це пише видання The Sun.

Фізичні вправи роблять людей довгожителями

Про користь фізичних вправ - читайте у матеріалі.

Щоденні звички, які можуть стати смертельними

Деякі наші щоденні звички можуть скорочувати життя навіть на 12 років.