Фініки - секрет довголіття

Фініки є дуже корисним для організму продуктом, що збільшує тривалість життя.

13 хвилин на день допоможуть продовжити життя

Зовсім не потрібно витрачат щоденно багато годн на виснажливі заняття у спортзалі. Вам знадобиься всього 13 хвилин вільного часу.

Секрет молодості у термітнику

Якби терміти Macrotermes bellicosus жили стільки, скільки люди, їх монархи досягли б 1000 років. Довголіття, яке цікавить вчених вже не одну тисячу років, таїться в термітниках.

Продовжити життя на 12 років реально!

Дослідники встановили: продовжити життя на 11-12 років можливо, якщо відмовитися від куріння, дотримуватися здорового раціону і не ігнорувати регулярну фізичну активність.

Британські вчені роповіли, як продожити життя

Хочете жити довго і щасливо? Читайте поради британських вчених.

Поради, які допоможуть жити довше

Відмовившись від деяких звичок, можна зміцнити своє здоров'я без всяких витрат. Це, в свою чергу, підвищує шанси на довголіття.

Основні секрети довгожителів

"Країна здоров'я" дізнавалась про найголовніші секрети довгожителів.

Дієта, яка продовжить життя

Таку статистику оприлюднили вчені з Варшави, які нарешті закінчили своє багаторічне дослідження про вплив їжі на тривалість життя.

Прості правила, які продовжать життя

Довго жити хочуть всі, але мало хто знає, що для цього потрібно робити. Експерти розповіли, які звички продовжують життя.

Чи справді відпустка продовжує життя?

Мова йде не тільки про довгоочікуваний відпочинок, який потрібний всім системам нашого організму. У відпустці знижується ризик хвороб серця.

Як змінити життя, щоб жити довше?

Про методи оздоровлення для зрілих людей - читайте у матеріалі.

Звички, які сприяють довголіттю

Лікарі стверджують, що почати практикувати звички, які сприяють довголіттю, можна практично в будь-якому віці, вони в тій чи іншій мірі, але обов'язково принесуть користь.

Розуміння сенсу життя дозволяє жити довше

Нове дослідження показало, що люди, які мають виражений сенс життя живуть довше. Вони частіше відвідують лікарів, більше спілкуються і мають корисні для здоров'я звички.

Перець чилі - відомий секрет довголіття

Вживання перцю чилі підвищує ваші шанси стати довгожителем.

Вино може продовжити життя

В експерименті взяли участь 1700 американців старше 90 років.

На тривалість життя впливає шлюб

Науковці відзначають, що збільшити тривалість життя може щасливий шлюб.

Довгожителів можна визначити за станом волосся

Науковці з Іспанії првоели цікаве дсолідження.