Які є причини нічних кошмарів

Траплялось вам прокинутись вночі з тремтінням серця або ж у сльозах? Виною цьому кошмари. І навіть, якщо вдень з вами не трапилось нічого поганого, всьому, навіть поганим снам, можна знайти логічне пояснення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Психологи радять жінкам бути рудими

У стародавні часи рудих жінок вважали відьмами, їх найчастіше спалювали на вогнищах. А ось у наш час такий колір волосся з кожним роком стає популярнішим. Американські психологи вважають, що жінка, яка хоче позбутися депресії, прагне, аби на неї більше уваги звертали чоловіки, повинна пофарбуватися ...

Інтимна сумісність знаків Зодіаку

Людська сексуальність багато в чому залежить від знаку Зодіаку особи. Звісно, в це можна вірити і не вірити. Але цікаво, наскільки наш темперамент співпадає з тим, про що говорять зорі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зрозуміти що у відносин нема майбутнього

Професор Джон Готтман вивчав проблеми шлюбу і сім'ї на протязі 40 років. Йому достатньо було п’ятихвилинної бесіди, щоб з 91% точністю передбачити чи буде розлучення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які звички допоможуть зміцнити ваші стосунки

Спільне життя це не тільки безхмарне щастя - це справжнє мистецтво балансувати на грані. Зруйнувати найміцніші стосунки легко - потрібно збирати образи, частіше дратуватися, шукати в партнері недоліки і т.д. Зміцнити відносини і зберегти шлюб допоможуть загальні звички або ритуали. Детальніше читайт...

Що робити з ревнощами

В ревнощів є щось цікаве, яке притягує, але тільки в тому випадку, коли немає скандалів і образливих звинувачень. Звинувачення людини в якихось вчинках, пов'язаних із зрадою, повинні змушувати відчувати провину, а не роздратування і злість. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

4 кращих кіноісторій про кохання

Хороших фільмів про кохання чимало. Однак деякі любовні кіноісторії заслуговують на звання справжнього шедевра кіномистецтва - рідко коли людина залишається після їх перегляду байдужою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Визначаєм характер по губах

Спробуйте визначити характер знайомих по губах. Може бути, не так вже й не праві ті, хто вважають, що по зовнішності можна дізнатися характер людини. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Рекомендації для підвищення самооцінки

Коли з самооцінкою все в порядку, і життя йде, як по маслу. Впевненість у собі розширює свободу дій, додає сміливості в ризикованих справах, дарує надію на перемогу і, в кінцевому рахунку, ви опиняєтеся на коні. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як повернути інтерес чоловіка

Цукерково-букетні періоди проходять, і відносини стають зовсім звичайними. Ви відчуваєте, що перебуваєте далеко не на першому місці інтересів коханого, а повернути час назад - не в ваших силах. Цього і не потрібно, якщо ви зможете відновити його інтерес. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чи потрібно зізнаватись у зраді

Зрада - один з найнебезпечніших підводних каменів у будь-яких стосунках. Чи можливо її вибачити - це питання окреме, але чи варто зізнаватись? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Криза середнього віку у чоловіків: що це

Ви читали про це в глянцевих журналах і чули неймовірні розповіді від подруг. Однак, якщо зіткнутись з такими проявами і не знати як подолати в реальності - це буде справжньою бідою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як заспокоїтись без ліків

В даний час багато людей, особливо що живуть в мегаполісах, відчувають сильний вплив стресів. Божевільний життєвий ритм практично не дає можливості відпочити. Люди, загнані в таку шалену життєву гонку, починають усвідомлювати, що не здатні впоратися з подібним тиском ззовні, і починають шукати спосо...

Як привчити себе прокидатись раніше

Ви любите спати до обіду, але будні дні та робота змушують внести у плани корективи? Як привчити себе до раннього підйому - читайте у "Країні Здоров'я".

Гімнастика від депресії

Під час депресії дуже важливо перебувати в русі і вміти повністю розслабитися. Позбутися від депресії і підтримувати своє тіло в тонусі допоможуть нескладні вправи, які слід виконувати вранці після сну. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому чоловіки бояться ідеальних дівчат

Ідеальна дівчина - таємна чоловіча мрія, проте, зустрічаючи цю мрію в реальному житті, чоловіки віддають перевагу обійти її стороною. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 способів позбутись нервового стресу

Робота і мінімум вихідних днів, постійна напруга і сварки, нестабільність у країні - це все впливає на ваші нерви, які б засильні вони не були. Як позбутись стресу в лічені хвилини - читайте у "Країні Здоров'я".