Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


П'ять жироспалюючих тренувань, на які ви витратите всього 10 хвилин (ВІДЕО)

08:00, 20 Гру 2016 · Категорія: Схуднення, Відео · Переглядів 738 · 

Для повноцінного тренування часто не вистачає часу, а ці короткі відео допоможуть вам не лише спалити зайве на боках і талії в короткий термін, але й налаштують на спортивний лад. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Виконуйте ці вправи щодня

Виконуйте ці вправи щодня


Комплекс вправ №1.



Комплекс вправ №2.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кава, сіль і фабрикати: 5 продуктів, які викликають целюліт

Комплекс вправ №3.



Комплекс вправ №4.



Комплекс вправ №5.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
       
       


    Підписатись не коментуючи
    E-mail:
     Додавання коментаря:
    Ім'я:
    Пароль: (якщо зареєстрований)
    Email: (обов'язково!)

    теги форматування

    додати смайли
    Підписатись на коментарі по e-mail
     


    Останні новини

    10:00
    Вправи для схуднення після пологів (ВІДЕО)
    7:30
    Схуднути допоможе корисний чай
    6:20
    Таблетки для схуднення: користь та шкода
    23:30
    Вагу допоможе скинути секс
    23:30
    Схуднути допоможе молоко
    11:00
    Чи може сміх замінити фітнес?
    23:30
    Чи допомагає схуднути катання на велосипеді?
    7:00
    Яблучний оцет допоможе боротись з відчуттям голоду
    6:20
    Секрети стрункості Кейт Міддлтон
    19:45
    Насіння льону для очищення організму
    23:00
    Вправи для красивих рук (ВІДЕО)
    22:00
    Зіркова дієта Пенелопи Крус
    7:30
    Чому ранок треба починати з води?
    13:35
    Вправи для струнких ніг і підтягнутих сідниць (ВІДЕО)
    13:08
    Збалансована дієта Дженніфер Еністон
    23:47
    Топ-5 продуктів, які спалюють жири
    8:00
    ТОП-5 секретів стрункості француженок
    0:20
    Вправи для рівної постави
    14:00
    Інтервальні тренування: чому це корисно
    21:00
    Сира дієта Анджеліни Джолі
    7:00
    4 способи скоро та ефективно побороти целюліт
    11:00
    Зайва вага вбиває чоловічу силу
    8:00
    Британська грибна дієта: як на ній схуднути
    22:00
    5 вправ з пілатесу для ідеального живота
    11:00
    Три ефективні вправи для красивих грудей
    23:00
    Молочно-чайна дієта
    0:40
    Ефективна дієта на основі чаю, меду та кефіру
    7:00
    Вправи проти зайвого жиру на животі
    15:45
    Як вирахувати свою ідеальну вагу?
    14:00
    Холод дозволить схуднути
    12:00
    Секрет стрункості японок
    22:00
    Дієта за групами крові: чи це корисно
    8:00
    Найдешевший спосіб ефективно схуднути
    15:45
    Секрет привабливих сідниць: результат за тиждень
    13:00
    ТОП 6 правил спорту під час спеки
    23:00
    Як схуднути чоловікові?
    9:00
    Швидке схуднення - міф чи реальність?
    21:00
    Дієта Дюкана - досконала фігура в чотири кроки
    9:00
    Прості прийоми для схуднення
    23:00
    Чому потрібно пити гарбузовий сік?


    Здоров'я в соцмережах: