Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи
Лікар пояснив, як знизити холестерин за допомогою фізичної активності
Лікар-кардіолог Юрій Мещеряков пояснив, що рівень холестерину в крові можна скинути за допомогою фізичної активності
Комплекс вправ для підтримки здоров'я
Прибрати напругу у шийних м'язах допоможуть прості вправи.
Фітнес-тренер розповіла, як досягти стрункості ніг
Насамперед, фахівець зазначила, що самі по собі ноги, окремо від решти тіла схуднути не можуть.
Вправа від застою крові та лімфи в організмі
Фізіотерапевт Володимир Ені-Олорунда поділився технікою вправ від застою в організмі. Детальінше - читайте у матеріалі.
Фізичні навантаження для підтримки серця
Фізична активність украй важлива підтримки здоров'я серця. Ось кілька різновидів фізичної активності, які запобігають серцево-судинним захворюванням.
Чому худнути взимку набагато легше і як це зробити без шкоди здоров'ю
Виявляється, пора року має величезний вплив на швидкість схуднення, але необхідно виконувати кілька умов
Чому цієї зими так важливо займатися спортом
Вчені стверджують, що фізична активність у сезон застуд та коронавірусу має безліч позитивних ефектів для здоров'я
Як почати тренуватись і не кинути: 4 дієвих способи від вчених
Займатись фізичними вправами регулярно – дуже складно, більшість людей втрачають ентузіазм за місяць –два. Американські вчені допоможуть побороти цю проблему
Три вправи для відновлення після пологів
Якзо у вас немає протипоказів, то варто приступити до виконання вправ.
Вправи допомагають зняти зайву напругу, відновлюють рухливість хребта і позбавляють від неприємних відчуттів. Якщо ви працюєте сидячи кілька годин поспіль, робіть 5-хвилинні перерви кожні 2 години і виконуйте ці нескладні вправи по 8-12 разів кожну. Ви відразу відчуєте легкість.
На зарядку ставай: в який час доби найкраще займатися спортом
Для тих, хто веде здоровий спосіб життя, дуже важливо правильно розподілити час. Це потрібно для того, щоб крім основних обов'язків - роботи, навчання, людина встигала виконувати зарядку, готувати собі їжу відповідно до правил здорового харчування
Як тренуватись, аби схуднути і підтримувати свою форму?
Скільки разів на тиждень і протягом якого часу потрібно займатися спортом для нарощування м'язової маси, підтримки форми і схуднення?
Тренування в правильний час доби
Мало хто зважиться сперечатися про важливість фізичної активності, але думки про те, коли найкраще робити вправи, часто розходяться
Розмір нашої п'ятої точки визначений генетично. Але є як мінімум три б'юті-сценарії, дотримуючись яких можна домогтися її ідеальної форми
Фітнес і варикоз: техніка безпеки
Як бути, якщо можливості тренуватися обмежені нашими власними венами?
Жінки нерідко вважають силові тренування виключно чоловічим заняттям і відмовляються від них, сподіваючись досягти фігуру своєї мрії іншими способами
Чи треба тренувати прес щодня?
Поширена фітнес-мудрість - не опрацьовувати одну і ту ж групу м'язів два дні поспіль. Давно встановлено для ніг, рук і сідниць. Єдине, що вам подобається робити, це навантажувати прес на кожному тренуванні. Але чи є в цьому сенс?
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2022 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 22 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 5.393 Mb