Вчені: швидко схуднути допоможе келих вина
12:00, 07 Сер 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 2128 ·
Схоже, нам пропонують нову дієту!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
|
Дослідники з Вашингтонського університету принесли чудові новини для тих, хто любить порадувати себе келикох вина і боїться за свою фігуру.
Так, виявилося, що вино допомагає схуднути. Два келихи ввечері - і мета досягнута.
Причина полягає в тому, що вино містить ресвератрол, різновид поліфенолу, який перетворює «білі» жири в «бежеві» і тим самим сприяє спалюванню калорій, а також підтримує метаболізм. Однак не варто спокушатися: деякі поліфеноли у вині - нерозчинні, і куди більше користі в цьому відношенні можуть принести прості фрукти.
Так, виявилося, що вино допомагає схуднути. Два келихи ввечері - і мета досягнута.
Причина полягає в тому, що вино містить ресвератрол, різновид поліфенолу, який перетворює «білі» жири в «бежеві» і тим самим сприяє спалюванню калорій, а також підтримує метаболізм. Однак не варто спокушатися: деякі поліфеноли у вині - нерозчинні, і куди більше користі в цьому відношенні можуть принести прості фрукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:








03/01/2026
Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
02/01/2026
Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
02/01/2026
Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
03/01/2026
Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз



