Найнебезпечніший продукт для сердечників

Людям з проблемами серця потрібно обережно вживати сир.

Найкращі та найгірші варіанти поєднання кисломолочного сиру з продуктами

Вживання разом із сиром інших продуктів тваринного походження, м'яса чи яєць, може призвести до проблем із травленням.

Чим нарізка ковбаси або сиру може бути небезпечною для здоров'я

Лікар-дієтолог Маріят Мухіна розповіла, чим можуть бути небезпечні ковбасні чи сирні нарізки, що продаються у магазині

Кому протипоказано їсти кисломолочний сир?

Не всім корисно вживати сир.

Плавлений сир може містити фосфати

Регулярне споживання плавленого сиру здатне зашкодити здоров'ю.

Вживання сиру може призводити до набряків

Через велику кількість натрію в сирі можуть виникати набряки.

Корисні властивості плавленого сиру

Люди з захворюванням суглобів можуть відчути покращення, після вживання плавленого сиру.

Кому шкідливо для здоров'я їсти багато сиру

Лікар-дієтолог, доктор медичних наук Маргарита Корольова пояснила, при яких захворюваннях не можна їсти багато сиру

Що потрібно їсти для покращення роботи печінки

Лікар-дієтолог Нурія Діанова пояснила, який продукт може допомогти для профілактики та боротьби з жировими відкладеннями у печінці

Пиріжки з манного тіста (РЕЦЕПТ)

Манні пиріжки з смачною сирною начинкою особливо сподобаються дітлахам.

Лікар розповів, чим може обернутися щоденне вживання сиру

Багатий на вітаміни і амінокислоти сир здатний покращувати здоров'я людини, але тільки в кількостях, що не перевищують щоденну норму

Дієтолог назвала ідеальний при схудненні продукт

Завдяки своїм властивостям сир здатний не лише наситити організм, а й очистити шлунок від шлаків та токсинів

Як вибрати корисний для здоров'я сир

Дієтолог Тетяна Іванникова розповіла за якими критеріями вибирати сир.

Експерт розповіла, як правильно вибрати сир

Сир є відмінним джерелом білка, кальцію та інших корисних речовин, але тільки якщо він натуральний

Сир, який краще не їсти після 65 років

Вчені вважають, що після 65 років варто замислитись про зміну раціону.

Сир, який корисно їсти людям з високим тиском

Один з найпростіших способів знизити ймовірність високого кров'яного тиску - просто замінити звичайний сир на сир Грана Падано.

Незвичайна кава: 5 добавок для тих, хто втомився від вершків і кориці

Ранок багатьох людей починається зі звичайної чорної кави і мінімум добавок. Деякі ж навпаки воліють ходити в кав'ярні і купувати напій з великою кількістю різних спецій і підсолоджувачів. Для тих, хто втомився від звичайної чашки кави з уже звичним смаком, існує кілька рецептів з цікавими добавками