Йогурт сприяє скороченню кількості жиру в організмі

Пробіотичні добавки можуть позитивно вплинути на процес схуднення.

Солодощі, які не шкодять фігурі

Деякі солодощі можна собі дозволити без шкоди для фігури.

Як схуднути всього за три дні?

Пропонуємо спробувати ефективну триденну дієту.

Жирні продукти, які допоможуть схуднути

Прийнято вважати, що від жирних продуктів ми тільки набираємо вагу.

"Рідке золото", яке сприяє схудненню

З давніх-давен цей продукт у народі називають еліксиром краси та здоров'я.

Помилки схуднення: мозок не вийде обманути!

Схуднення з маленькими тарілками не працює.

Проста порада, яка полегшить ваше схуднення

У раціон харчування рекомендують додати білкові продукти харчування. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

ТОП-5 корисних перекусів для схуднення

Про прості та корисні перекуси - читайте у матеріалі.

Жироспалювальні продукти для стрункої фігури

Питання схуднення стають актуальнішими після новорічних свят.

Кава з маслом для схуднення

Кава з маслом стала новим трендом серед гурманів і цінителів напою, що бадьорить.

Як їсти сосиски та худнути?

Британські вчені дозволили їсти сосиски.

Напої, які перешкоджають схудненню

5 найшкідливіших здорових напоїв назвали дієтологи з Нідерландів

Дієтолог розповіла про ефективні напої для схуднення

Американський лікар і дієтолог Джилліан Кубала порадила кілька напоїв, які допоможуть схуднути без шкоди для здоров'я.

Від ожиріння захистять горіхи

30 грамів горіхів на день допоможуть вирішити дві серйозні проблеми. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Глина - ефективний засіб для схуднення

Глина - це природний сорбент для частинок жиру. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Апельсиновий сік не сприяє схудненню

Експерти у галузі здорового харчування пропонують замінити апельсиновий сік на інші корисніш напої.

Худнемо без шкоди для здоров'я за один місяць

Зайвий поспіх - одна з основних помилок яку здійснюють охочі схуднути. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".