Якої помилки при схудненні припускаються майже всі: розповідає дієтолог

Часто можна почути, що для позбавлення зайвої ваги потрібно почати займатися спортом і скоротити кількість вуглеводів у раціоні. Але чи це так насправді? Пояснює дієтолог Келлі Джонс

Холестерин виявився здатним захистити організм людини від сепсису

Вчені з Університету Кентуккі та Мічиганського університету провели ряд досліджень про зв'язок «хорошого» холестерину і боротьби організму в ймовірності сепсису — бактеріального зараження крові — і навіть із зараженням, що вже почалося

Який продукт робить яєчню корисною для серця

Яйця і шпинат мають комплекс корисних речовин, вітамінів і мікроелементів

Що пити щоранку, щоб знизити холестерин без таблеток

У питанні зниження холестерину, коли це ще можна зробити, не вдаючись до ліків, більшість починає обмежувати себе у ряді продуктів. З одного боку, підхід правильний. Так, для зниження рівня поганого холестерину кардіологи рекомендують насамперед скоротити кількість солодкого та солоного в раціоні, а...

Названо симптом швидкого інфаркту, ніяк не пов'язаний з болем у грудях

Дослідники з Португалії в рамках спостережень за пацієнтами (це понад 4700 добровольців) старше 18 років, які потрапили до лікарні в період з жовтня 2010 року до вересня 2019 року, вказали на два нетипові симптоми інфаркту. Як зазначив лікар Пауло Медейрос, "у пацієнтів із задишкою або втомою прогно...

Чому після 30 років високий рівень холестерину особливо небезпечний

Науковці з Бостона запевняють, що підвищений рівень цукру та холестерину після 30 років є смертельно небезпечною ознакою.

Як не набрати вагу, якщо сидиш вдома

Наразі українці не мають можливості тренуватися у залах, і поступово втрачають спортивну форму.

Як чоловіки та жінки сприймають больові сигнали

Нове дослідження, опубліковане в журналі BRAIN, вперше показало, що нейрони спинного мозку чоловіків і жінок по-різному обробляють больові сигнали.

Не лише через звикання: чому перестають працювати антибіотики

Вчені з Кембриджського університету у Великій Британії вивчили, наскільки антибіотики можуть бути ефективні у боротьбі з полімікробними інфекціями

Як поводитись жінкам на окупованих територіях, щоб зберегти життя

Жінкам об'єктивно складніше під час війни, адже вони є вразливою категорією. Жінки частіше страждають від насилля під час воєнних дій. Тому важливо знати кілька правил, які можуть зберегти ваше життя.

Кардіолог: ця частина тіла вкаже на високий холестерин без аналізів

Лікарі рекомендують регулярно, навіть у молодому віці, здавати аналіз визначення загального холестерину

Навіть гірше смаженого: найшкідливіший домашній продукт

Відновити здоров'я завжди було складніше, ніж зберегти, навіть у найкращі роки. І якщо зараз ми можемо зіткнутися з нестачею того, чого звикли, то "дефіцит фізичних рухів ми створюємо самі"

Чому жінкам корисно їсти чорнослив

Сушені сливи – джерело клітковини, яка нормалізує роботу травлення та шлунково-кишкового тракту.

Ендокринолог розповів, скільки потрібно пити вітаміну D

Нестача вітаміну D особливо відчутна навесні після довгих зимових місяців, адже це один з унікальних вітамінів, який не синтезується в людському організмі і який необхідно заповнювати ззовні, розповів лікар-ендокринолог, дієтолог Віктор Жиляєв

Лікар перерахував хвороби, під час яких не можна їсти фрукти

Вживання фруктів може бути небезпечним. Не для всіх. Але є ряд захворювань, при яких фрукти не можна через високий вміст фруктози. Про це повідомляє лікар-токсиколог Михайло Кутушов

Гастроентеролог розповіла, що буде з організмом, якщо їсти тільки м'ясо

Дієти бувають різні. Серед них виділяється "дієта м'ясоїдних". Її прихильники їдять м'ясо, зрідка дозволяють собі молочні продукти, категорично відмовляються від зелені та хліба. Вони пояснюють це тим, що наші предки були мисливцями та їли м'ясо, тому саме такий спосіб харчування є єдино вірним

Санітарні лікарі назвали головні продукти від болю у суглобах

Біль у суглобах цілком реально знизити за допомогою певних продуктів. У значній кількості випадків болючі відчуття викликані запаленням. Лікарі склали спеціальну пам'ятку, де розповіли, як знизити це запалення