Гіпертонія в 30 років: основні симптоми підвищеного тиску

Все частіше на підвищений тиск скаржиться молоде покоління, при цьому проживає в містах і мегаполісах. Як зазначає алерголог і терапевт Андрій Дзвінків, в зв'язку з цим сьогодні майже ніхто не застрахований від гіпертонії, тому потрібно звертати увагу на симптоми неприємного і небезпечного захворюва...

Експерт назвала 5 здорових звичок, які насправді шкідливі для зубів

Правильний догляд за зубами і ротовою порожниною багато в чому є запорукою здорового організму, який не піддається різноманітним бактеріям. Однак деякі дії, які людина робить щодня для користі організму, можуть чинити негативний вплив на зуби. Вони можуть послаблювати їх, що здатне привести до руйну...

Вчені повідомили про здатність кави знижувати ймовірність зараження COVID-19

Американські вчені з Північно-Західного університету в штаті Іллінойс з'ясували, що регулярне споживання кави може знизити ймовірність захворіти коронавірусом

Який хліб треба їсти, щоб схуднути

Тим, хто худне, дієтологи радять вибирати тільки певні хлібобулочні вироби

Шість несподіваних причин їсти часник щодня

Численні дослідження підтверджують корисні властивості часнику

Чому каву краще пити з лимоном

Цей напій із специфічним смаком недарма завойовує все більшу популярність

Аналіз ДНК може показати схильність до онкології

Часто причини раку пов'язані з генетикою людини, і важливо про це дізнатися якомога раніше

Що буде, якщо залишити евкаліпт у ванній кімнаті

Отримати більше користі від евкаліпта можна за допомогою доступних домашніх засобів

Як підтягнути живіт за допомогою звичайної нитки

Найпростіший спосіб позбутися від складок і зайвих сантиметрів на талії розробили британські вчені

Як освітлити шкіру за допомогою лимона

Засіб допомагає впоратися з пігментними плямами на шкірі в домашніх умовах

Діабет 2-го типу: які ознаки на шкірі вкажуть на підвищення рівня цукру в крові

При цукровому (інсуліннезалежному) діабеті 2-го типу дуже важливо контролювати рівень цукру в крові. Якщо він піднімається високо - це становить велику загрозу для здоров'я

Найкращі літні продукти для схуднення виявили вчені

Літо - відмінний період для підтримки дієти і схуднення. Свіжі фрукти та овочі якраз досягають піку стиглості, і, замінюючи ними більш калорійні продукти, можна домогтися бажаної ваги

Для кишечника і проти тромбів: простий чай виявився одним з найбільш корисних

Чай входить до списку найбільш популярних напоїв. Одними з найбільш корисних вважаються трав'яні чаї. Справа в тому, що вони включать в себе найбільше різних вітамінів і мінералів

Боби і овочі: 3 причини додати продукти з крохмалем в свій раціон

Продукти з вмістом крохмалю є невід'ємною частиною повноцінної дієти. Це життєво важливе джерело енергії, що забезпечує основу ситного і збалансованого харчування

Хворобу Альцгеймера можна наблизити неправильним харчуванням

Медики назвали найнебезпечніші для мозку продукти

Які напої можуть замінити каву, якщо кардіолог її забороняє

Лікар пояснила, якими напоями можна замінити каву

Як вгамувати головний біль без ліків

Лікар розповів, як впоратися з головним болем без таблеток