Як жінці полегшити критичні дні?

1. Заварити 1 ст. ложку сушеного листя кропиви дводомної в склянці окропу. Кип'ятити 10 хв. на маленькому вогні. Потім відвар остуджують, проціджують, п'ють по 1 ст. ложці до 5 разів на добу.

2. Калина звичайна.

- Через марлю видавлюють сік калини і змішують з цукром 1:2. Приймати 3 рази на день, розбавляючи 2-3 ст. ложки соку в 1 склянці води.
- Сушені ягоди калини заварюють в термосі ( 4 ст ложки ягід на 500 мл води. ), випивають протягом доби.

3. Трава пастуша сумка.
На 1 склянку окропу 1 ст. ложка сухої трави, закривають кришкою і залишають настоюватися 1 годину. Приймати по 1 ст. ложці до їжі 3 р. на день. Не можна застосовувати при тромбофлебіті.

4. Кедрові горіхи.
1 склянка шкаралупи кедрових горішків заливають 1 л води. Випарюють 3 години. Приймати по 100 мл 3 рази на день.

5. Деревій звичайний.
Сушену траву подрібнюють і заварюють 2 ч. ложки в 1 склянці окропу. Настояти годину, процідити. Приймати по 1 /4 склянки до їжі 4 р. на добу.