Народні засоби від менструальних спазмів

Цей біль - неприємна реальність для мільйонів жінок. Є кілька натуральних і дуже ефективних методів боротьби з нею.

Мішель Андраде розповіла про спорт під час менструації (ВІДЕО)

Менструація - природній процес, який проходить в організмі жінок репродуктивного віку щомісяця.

Танці полегшують менструальний біль

Неприємні відчуття під час менструації - звична справа для більшості жінок. Але спеціальна фітнес-програма може допомогти боротись з цією проблемою.

Уляна Супрун розвіяла міфи про менструацію

Навіть у 21 столітті тема менструації залишається табуйованою та "незручною". На своїй сторінці у Фейсбук в.о. Міністра охорони здоров'я України, Уляна Супрун, поділилась цікавими фактами про жіночий цикл.

Причини порушення менструального циклу

Про причини порушень менструального циклу - читайте у "Країні здоров'я".

5 симптомів менструації, які не слід ігнорувати

Для деяких жінок менструації це періоди нестерпного болю, а для інших - нічого особливого. Експерти гінекологи назвали 5 симптомів менструації, які ні в якому разі не слід ігнорувати.

Що не можна робити жінці під час менстуації?

Деяких дій та процедур під час менструації жінці слід уникати. Детальніше у 'Країні Здоров'я"

Що робити, якщо у вас болючі місячні?

Дисменорея - так називається біль, який відчуває жінка при місячних можна легко вилікувати вдома. Як це зробити - читайте у "Країні здоров'я".

Три методи, щоб пришвидшити місячні

Як діяти, щоб менструація наступила швидше - читайте у "Країні Здоров'я"

Затримка місячних не завжди ознака вагітності

Що це означає і що робити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 3 табу для жінки під час менструації

Цього категорично не можна робити. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Чи шкодить ванна під час менструації?

Лікарі пояснили як водні процедури впливають на жіночий організм. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Виділення після менструацій: що є нормою?

Дуже часто виділення можуть бути ознаками захворювань. Детальніше у "Країні Здоров'я"

ТОП 5 рецептів для легких критичних днів

Щоб не відчувати болю та дискомфорту спробуйте ці методи. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Секс під час менструації - задоволення чи небезпека?

Чи варто ризикувати - читайте у "Країні Здоров'я"

Як доглядати за шкірою під час менструації

Горомональні зміни в організмі під час критичних днів призводять до появи акне. Яким повинен бути косметичний догляд - читайте у "Країні Здоров'я"

Як контролювати апетит під час менструації?

Як втамувати голод під час критичних днів - читайте у "Країні Здоров'я"