При різних порушеннях у роботі серцево-судинної системи необхідно терміново пройти обстеження у фахівця, що обов'язково включає дуплексне сканування с...

1. Жирна риба. Відмінна заміна м'яса, їсти її можна близько 2-4 разів на тиждень. Зробіть акцент на тріску, камбалу, скумбрію, сьомгу та морського оку...

Багато хто вважає, що тільки харчування здатне вплинути на рівень холестерину в крові. Але це не так – спосіб життя теж відіграє чималу роль. Щоб проц...

Насправді холестерин виконує низку найважливіших функцій: служить будівельним матеріалом для клітинних мембран, збагачує клітини корисними речовинами ...

1. Червоне м'ясо та субпродукти. Оскільки ці продукти є джерелом насичених жирів, вони підвищують рівень холестерину у крові. Обмежте споживання свини...

Варикоцеле – захворювання, що досить часто зустрічається у чоловіків. З різних причин вени, які оточують насіннєвий канатик, розширюються, опускаються...

У віці від 18 до 35 років ВПЛ здатний проявитися як аногенітальні бородавки, що розташовуються в геніталіях, на губах і в роті. Причина появи – вірус ...

За рівнем глюкози бажано стежити так само, як за кількістю вітамінів у крові. Перше, що допомагає регулювати показники, – це збалансоване харчування. ...

1. Графік овуляції. Справа в тому, що сперматозоїди, що несуть X-хромосому, досить повільні, але разом з тим і дуже живучі, що дозволяє їм протягом пр...

Завмерла вагітність - загибель плода на різних термінах вагітності. Найчастіше вона зустрічається у першому триместрі. Викидні бувають у 10-15% випадк...

Деякі спортсмени-початківці намагаються зовсім нічого не їсти перед тренуванням, вважаючи, що так вийде швидше скинути зайву вагу. Однак цей підхід є ...

Біоревіталізація - це введення в поверхневий шар шкіри гіалуронової кислоти - міжклітинної речовини дерми, в якій містяться волокнисті структури: кола...

Пілінг – це контрольований опік з метою корекції косметичних дефектів, що активує усі системи шкіри. При цьому шкіра починає миттєво самовідновлюватис...

Популярний томатний соус не уникнув чорного піару. Його лають за неякісні інгредієнти або добавки, що підсилюють смак. Добросовісний виробник не заоща...

Чищення шкірних покривів у домашніх умовах – дешевий та ефективний спосіб підтримати обличчя молодим та здоровим. До цієї методики вдаються представни...

Якщо представниця прекрасної статі після 30 років починає регулярно відвідувати салон краси - вона дуже далекоглядно і заздалегідь вкладається у збере...

Вчені сходяться на думці, що надлишок цукру збільшує ризик метаболічних порушень. ВООЗ рекомендує скоротити споживання вільних цукрів, які містяться у...

На сьогоднішній день медики виділяють сім основних інфекцій, які передаються статевим шляхом:Венеричні:1. Сифіліс - велика ста...

1. Болі внизу живота та попереку. Після хірургічного втручання болі зазвичай носять ниючий і тягнучий характер, що пов'язано з відновленням матки в ко...

Незамінні помічники пекаря відразу стали лякаючими ворогами. Багато хто боїться, що дріжджі, отримані штучним шляхом, виживають у духовці. Потрапляючи...

Кожну темну пляму на тілі ми схильні називати родимкою, а розростання шкірного покриву – бородавками. Іноді відрізнити родимку від папіломи можна на в...

Серед найбільш поширених косметичних проблем у багатьох дівчат варто виділити міліуми – невеликі утворення на шкірі обличчя, схожі на бульбашки....

Інгредієнт, популярний в азійських та вегетаріанських стравах, також потрапив до низки кулінарних страшилок. Є думка, що соя спричиняє рак молочної за...

Нервово-психічний та емоційний статус, а також характер нервової діяльності та висока відповідальність – все те, що може призводити до стресу, підвищу...

Ішемічна хвороба серця (ІХС) – нестача об'ємного кровотоку м'яза серця, через що воно недоотримує кисень та необхідні поживні речовини і не може повно...

Даний соус давно вважають супротивником стрункої фігури. Так, майонез – калорійна заправка, але якісний продукт стане джерелом корисних мікроелементів...

Серцева недостатність – стан, коли серце не справляється зі своєю насосною функцією та перестає бути толерантним до фізичних навантажень. За статистик...

Будь-які симптоми хвороби серця не можна ігнорувати, оскільки вони суттєво знижують якість життя та вносять корективи до його ритму. Останні десятиліт...

Якщо раніше головним інгредієнтом маргарину була рідка олія, то тепер на зміну їй прийшли інші продукти. Зараз маргарин готують на основі твердих олій...

1. Фіброаденома. Це доброякісне новоутворення і перетворитися на злоякісне воно може в поодиноких випадках, але ризик все ж таки є. Існує звичайна фіб...