Корисні овочіПерш за все - відмінно допомагає печінці часник, він активує ферменти печінки, виводить токсини, містить селен, що допомагає регенерації ...

У невеликій ємності необхідно гарненько перемішати вітамін А і мазь в пропорції 1:2. Тобто мазі календули має бути в 2 рази більше. Іншими словами, бу...

1. Коли ви прокидаєтеся вранці після 8-12-годинного голодування, сховища глікогену виснажені. Тренування за таких умов змушують організм мобілізувати ...

1. Мазь.У 0,5 л розтопленого теплого меду додайте 1 ст. ложку сухої гірчиці і 3 ст. ложки топленого (краще баранячого) жиру. Розітріть хворі місця і у...

Розріжте невеликий шматочок аркуша алое вздовж і зрізом накладіть на мозоль, зверху покрийте компресним папером і зафіксуйте бинтом. Залиште на ніч, в...

* Сік зі свіжих ягід, настій рослини п'ють для угамування спраги при підвищеній температурі, пневмонії, кровохарканні, задишці.* При засту...

Дана творожна дієта поєднує кілька високобілкових продуктів. Протягом трьох днів рекомендується вживати яєчно-медовий коктейль, а також сир і нежирні ...

Рецепт № 1.Взяти 100 гр несолоного вершкового масла, по 10 грамів живиці (смоли хвойних дерев) та прополісу.* Прополіс перед використанням...

Втім, дієта плоского живота накладе на ваш раціон і певні обмеження. Отже, дієта плоского живота вимагає повністю виключити зі свого меню: солоні й со...

Для цього буде потрібно свіжий качан капусти.Як застосовується капустяна маска для сухої шкіри обличчя• У качана капусти відокремте чисті...

Знадобиться:Корінь хрону довжиною 20 см, товщиною 1,5-2 см, 9 зубчиків часнику, свіже якісне пиво, скляна пляшка (банка) ємністю 1л.* Корі...

1. Зігріваючий компрес.Для цього беремо камфорне масло, змочуємо ним марлю або бинт, попередньо нагріваємо масло до комфортної температури, і додаємо ...

1. Підйом ніг з положення лежачиПочаткове положення - лежачи на спині, руки вздовж тіла. Повільно піднімаємо ноги вгору, до вертикального положення, і...

1. Щодня випивайте натщесерце суміш з 1 ч. ложки рідкого або трохи розтопленого меду, 1 ч. ложки лимонного соку і 1 ст. ложки рослинної олії.

На що потрібно звертати увагу?Якщо вас турбують болі в лівій частині грудної клітини, необхідно зрозуміти її місце локалізації. Слід зазначити, що сер...

- Зменш споживання жирів. Добова потреба в них - максимум 100 г. Краще зовсім відмовитися від ковбаси, сосисок, випічки. Якщо тобі це здається неможли...

Готуємо.* Вишню (можна і заморожену) подрібнити в блендері.* З'єднати з кефіром і медом.* Додати пластівці і залишити хвилин на 10.Щ...

Секс утрьох - мрія більшості чоловіківЯкщо це і твоя мрія, ніяких проблем, чому б і ні? Єдине, що не слід займатися цим з коханим чоловіком. Практично...

Нервова анорексія - це важкий розлад у сфері харчової поведінки, що зачіпає в першу чергу дівчаток-підлітків (але не тільки).Захворювання ...

Підтягування ніг до грудей на фітболі - техніка виконання вправи:Ляжте на підлогу, розташувавши фітбол позаду себе. Руки на ширині плечей, як у положе...

Якщо ви приймаєте гормональні контрацептиви, то періодично відвідуйте лікаря-флеболога, тому що гормони сприяють розвитку варикозної недостатності ниж...

ЗеленьПісля того як вип'єте сік, добре б з'їсти салат із свіжої зелені, злегка підкисленої або підсоленої, найкраще, чим-небудь натуральним: лимонним ...

Знадобиться.Половина свіжого жовтка, 2 ч. ложки мигдалевої олії (можна замінити оливковою), 1 ч. ложка морської харчової солі, 2 ч. ложки відвару рома...

Ця речовина, гідрогель, складається з клітин сполучної тканини серця і не містить м'язової тканини. Висушені клітини сполучної тканини перетворюють на...

Що нам знадобиться:1) Диван2) Сила волі і бажання3) 10-20 хвилин часуКРОК 1.Сідаємо на край дивана, руки упираємо в диван і випрямляє ноги перед собою...

ПолуницяНайпростіший спосіб - розчавити кілька ягід стиглої полуниці і змішати їх з однією столовою ложкою сметани або кефіру. Наклади на чисту шкіру ...

Рецепт.* Очистити вершкове масло від домішок: в емальованому гуртку розігріти масло, але не до кипіння, акуратно зняти піну і обережно злити жовте мас...

Анемія.Залити 6 ст. ложок листя чорниці 1 л окропу, настояти 2-3 години, процідити. Пити по 5-6 склянок на день протягом 1 місяця. Через місяць зробит...

Діабет другого типу - більш сприятливий. Розвивається він після 35-40 років і пов'язаний зі зниженням чутливості клітин до підвищення цукру крові і, в...