У журналі Сексуальність і Культура (Sexuality & Culture) опублікована стаття, в якій припускають, що зараз люди знаходять набагато більше причин на ко...

Для щоденних гігієнічних процедур:• стерильна вата. Турундочки з вати (джгутики) використовуються для очищення носика і вух новонародженого;

Вітамін B1 або тіамін був вперше синтезований У. Судзукі в 1910, а за іншими даними в 1912 році Карлом Функом. Тіамін необхідний для нормального проті...

Помилка 1. Головне - пережити дитячий вік. Після статевого дозрівання астма може пройти сама.Звичайно, буває, що у віці 14-16 років підліт...

Як нескладно здогадатися, основні складові цієї дієти кефір і гречка.Гречка корисна, дає відчуття ситості і відмінно очищає організм. Кефір же малокал...

Сміливо можна сказати, це німецька дієта є як маловуглеводною, так і низькокалорійною. Затребувана вона в основному у повних людей, охочих позбавитися...

Тривожні симптоми В хворобі винні два фактори: судинний (застій венозної крові) та механічний (наростаюча слабкість м'язово-зв'язкового апарату, що ут...В >

Про користь пиваОсновними активними компонентами в складі пива є пивні дріжджі, хміль і солод.Пивні дріжджі багаті вітамінами В1, В2 і В6,...О>

Швеція опинилася на першій сходинці рейтингу: середньостатистичний швед здоровий до 71 року. Середньостатистична шведка - до 70 років, але, тим не мен...

Медики з лікарні Санкт-Майкл в Торонто вивчили результати обстежень декількох тисяч чоловік із США, в числі яких були 5028 курців. Опитування проводил...

Овес: містить бета-глюкан, що допомагає знизити рівень "поганого" холестерину, а також антиоксиданти, що запобігають атеросклерозу.Вишн...

Як заявив професор І Тан, фахівець з хімічної і біомолекулярної інженерії з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, капсула створена з розчинно...

2. Піднімати корпусІнша ефективна вправа для преса. Потрібно лягти на лавку або на тверду кушетку так, щоб ноги були на підлозі (як ніби ви сидите). В...

1. Зменшуємо порцію. Їжте все, що хочете, але тільки в меншому обсязі. Щоб вам було легше впоратися з апетитом - обдуріть себе. Змініть свою тарілку н...

Багато вчених спростовують теорію про те, що найнебезпечніший рік у відносинах - сьомий. Насправді, статистика показує, що більшість пар розпадають...

Імпотенція зустрічається у 40% чоловіків у віці 35-40 років. Багатьом чоловікам соромно звертатися з цією проблемою до уролога, однак слабка ерекція а...

1. Оргазм і еякуляція - це одне і те ж?Оргазм чоловік відчуває при еякуляції. Оргазм може бути бурхливим і емоційно забарвленим, може бути зовсім тьмя...

Шоколад бадьорить.У какао-бобах, з яких роблять шоколад, міститься кофеїн. У помірних дозах кофеїн підвищує розумову і фізичну працездатність, дає мож...

Користь лукуму:* Сприяє поліпшенню роботи серця, мозку;* При вживанні лукуму відбувається виділення гормону ендорфіну, званого "гормоном щастя", що пр...

Зелений чайКористь: знижує ризик виникнення остеопорозу, раку, серцево-судинних захворювань. У зеленому чаї міститься багато флавоноїдів, поліфенолів ...

1. Не варто мити бороду занадто часто. Інакше волосся стане жорсткими і неслухняними, а на шкірі з'явиться щось подібне до лупи. Тому мий бороду хоча ...

В організмі сплячої людини сповільнюються всі фізіологічні процеси, в тому числі серцебиття і дихання. Надходження кисню в кров сповільнюється. Мета р...

Дієта триває всього 7 днів (втрата 3-4 кілограми).Сніданок на кожен день:пісна кашасвіже молоко (приблизно 100 мл)1 ч. л. натурального меду

Поширені причини болю в шиїХребці шиї прилягають близько один до одного, при їх зміщенні здавлюються нерви і судини, кровопостачання мозку погіршуєтьс...

Низький рівень вмісту вологи в тканинах посилює цей ефект: шкіра навколо стає ще більш прозорою, і круги під очима виглядають запалими. Алкогольні нап...

Найчастіше туберкульоз вражає легені, рідко - інші органи. Це може бути шлунково-кишковий тракт, сечостатева система, молочні залози, жіночі статеві о...

У склянку кефіру (жирність 0,1-2,5%) додається половина столової ложки кориці, стільки ж імбиру і щіпка червоного перцю. Перемішується. Рекомендується...

1. Відразу після пробудження У цей період твої зголоднілі за ніч м'язи як ніколи вимагають підживлення. Не затягуй з прийомом їжі. Чудово підійде «шви...