За словами дієтологів, у насінні та в олії кунжуту містяться вітаміни Е, РР, групи В, а також фосфор, залізо, калій, кальцій, магній та натрій. Кунжут...

Види та особливості Сир є дуже багатим джерелом вітамінів та амінокислот, тому надзвичайно корисний для організму за умо...

ЧелсіПочнемо з елегантних черевиків челсі, з їхніми характерними еластичними вставками. Ця модель, що походить з британської традиції, ідеально підх...

Горіхи можуть бути корисними при лікуванні раку кишківника. Фахівці з'ясували, що цей продукт активізує захисні сили організму для детоксикації активн...

Колектив учених здійснив аналіз даних щодо п'ятнадцяти країн, десять з яких входять до Євросоюзу. Виявилося, що людина продуктивніша як співробітник, ...

Фахівці наголошують, що негативна реакція на освідчення в коханні є несвідомою. Така людина неусвідомлено дратується від прояву почуттів, прагнучи зах...

Для дослідження фахівці обрали 20 жінок віком від 18 до 25 років і для кожної зробили кілька відретушованих фотографій із різним розміром та пропорція...

Вчені знайшли спосіб боротися із наслідками інсульту. Сьогодні він часто призводить до стійкої втрати будь-яких функцій організму.Незабаро...

Вчені провели дослідження за участю 160 тисяч британців. Протягом 14 років 4,3 тисячі із них померли від онкології. Експерти зазначили, що більшість і...

Такого висновку вони дійшли в результаті тривалого спостереження за тими, хто часто пив каву. Стан їхнього здоров'я порівняли з тими, хто вживав цей н...

Фахівці з Національного інституту старіння США та Університету Вісконсина провели кілька дослідів на макаках-резусах, чий геном ідентичний людському н...

Британські вчені провели дослідження та з'ясували, що жінці достатньо 45 секунд, щоб закохатися у чоловіка.Співробітники наукової сфери за...

Фахівці зазначають, що написання літер, їх форма та інтервали між ними різні у кожного з нас, проте загальні риси все ж таки присутні і при детальному...

У їхньому дослідженні взяли участь 200 жінок, половина з яких регулярно постила фітнес-селфі, а інша – фотографії з подорожей. Обидві групи мали анало...

В процесі дослідження фахівці брали аналізи крові у добровольців з різним режимом сну та виявили, що близнюки, які менше спали, мали пригнічену імунну...

За їхніми словами, за дотримання гігієни порожнини рота та зубів видаляється камінь, який провокує засмічення кровоносних судин, що спричиняє хвороби ...

Для приготування соку вам знадобляться оренеплоди чорної редьки – 10 кг.Бульби вимити щіткою, не видаляючи шкірку. За допомогою соковижималки приготув...

При каменях у нирках, сечокам'яній хворобі та різних патологіях підшлункової залози також протипоказана хурма.У великих кількостях цей фру...

Ця рослина здатна ефективно знижувати артеріальний тиск. Експерти назвали цей продукт «супер-їжею», оскільки у шпинаті є поживні речовини, такі як кал...

Такого висновку дійшли вчені Базельського університету (Швейцарія), повідомляється на сайті університету.Вони провели дослідження та встан...

За словами фахівця, найшкідливішими продуктами на сніданок є готові пластівці, що містять велику кількість простих вуглеводів.Крім того, д...

Згідно з результатами кількох досліджень із залученням лабораторних тварин, морква перешкоджає розвитку в організмі раку передміхурової залози, шлунко...

Так вважає кардіолог Сюзанна Стейнбаум. Авокадо містить у своєму складі корисні мононенасичені та поліненасичені жири. Вони необхідні підтримки нормал...

Наприклад, не їсти за кілька годин до поїздки.Але що робити, якщо ви використовуєте громадський транспорт, щоб поїхати на роботу. Відмовляти собі у сн...

Це було продемонстровано вченими з Дослідницького інституту Університету спорту та здоров'я (iMUDS) та Центру досліджень розуму, мозку та поведінки (C...

Дієтологи розповіли, як часто сосиски мають бути включені до раціону.Сосиски не можна їсти частіше одного разу на тиждень. Вони містять не лише значну...

У дослідженні взяли участь понад чотири тисячі осіб. Оцінювалася вага, дієта, фізична активність учасників. Крім цього, вимірювався рівень цукру в кро...

Лікар розповіла, що алкоголь, маючи сечогінний ефект, позбавляє людське тіло рідини. Медик додала, що через зневоднення організм не може розщепити ток...

Інгредієнти:1. Капуста: 300-400 г (краще використовувати білокачанну або савойську капусту), нарізану на тонкі смужки.2. Цибуля: 1 середньої вел...

У дослідження взяли участь 115 осіб, які надали дані за 457 робочих днів.Тестування будувалося на щоденниковому методі: учасники оцінювали двічі на де...