В деяких випадках до надмірної ваги призводить "підкірковий апетит", при якому у людини знижена чутливість до спраги. Коли організм такої людини потре...

"Лікопін зміцнює внутрішній шар судин, таким чином запобігаючи виникненню серцево-судинних та онкологічних захворювань", - пояснив медик. Він розповів...

Випадіння волосся нерідко є відображенням того, що організм не отримує досить важливих поживних речовин. У свою чергу, вживання продуктів, які забезпе...

У статті, опублікованій в Journal of the American Heart Association, повідомляється, що фахівці вивчили дані понад 5 тис. учасників, середній вік яких...

Людям, які страждають на захворювання шлунково-кишкового тракту, мають знижену роботу жовчного міхура або підшлункової залози, потрібно від грибів від...

Прийом ліків лежачи на правому боці прискорює їхню дію, як показало нове дослідження. Його автори стверджують, що стан тіла впливає на те, як наш шлун...

Експерти з'ясували, що щоб схуднути, варто додати до свого раціону арахіс. Так, у новому дослідженні експерти дійшли висновку, що вживання злегка підс...

Деменція описує групу симптомів, пов'язаних із прогресуючим згасанням мозку. Найвідомішим фактором ризику хвороби Альцгеймера та інших деменцій є вік,...

Цей вірус передається від кажанів до людини. Він належить до сімейства вірусів, здатних вбивати 75% заражених. Китайські лікарі стурбовані...

Коли говорять про нещасливе кохання, зазвичай мають на увазі нерозділене почуття. Воно може стати причиною глибоких переживань і, зрештою, негативно в...

Какао — це не лише смачно, а й дуже корисно, кажуть медики. А тому пити його рекомендують не лише в дитинстві, а й упродовж усього життя.Е...

Американські дослідники виявили кореляцію між так званим академічним стресом та поганим психічним самопочуттям у всіх студентів. Найяскравіше це вираж...

Він має бути максимально поживним, в ідеалі таким, що втамовує голод на 4-6 годин. Зазвичай це 30% від добової норми калорій.Медики розпов...

Потрібно розуміти, що первинні імунодефіцити, або вроджені порушення імунітету, зустрічаються вкрай рідко. Протікають важко, погано піддаються лікуван...

"За даними Американської асоціації з випадіння волосся, майже 70 відсотків чоловіків починають лисіти до 30 років, а до 50 років ці показники досягают...

Через пропуск ранкового прийому їжі після пробудження може постраждати шлунково-кишковий тракт, оскільки в цьому випадку відбувається виділення шлунко...

У сирі багато білка, який довго перетравлюється. Тому відчуття ситості триває довше. Завдяки сиру можна уникнути небажаних перекусів, не переїдати під...

Сьогодні є низка досліджень, в яких йдеться, що помірне споживання кави підвищує тривалість життя, а також захищає людину від серцево-судинних захворю...

Білий цукор - це дисахарид (вид вуглеводів), який складається з фруктози та глюкози. Інакше білий цукор називають сахарозою. Вона входить до складу рі...

Діабет другого типу є однією із найпоширеніших у світі хронічних хвороб. Метаболічний розлад характеризується резистентністю до інсуліну та стрибками...

Експерти кажуть, що поточні рекомендації застаріли та їх слід переглянути. За ними потрібно споживати приблизно 56 г білка в день для середнього чолов...

Спекотні та задушливі ночі негативно впливають на якість сну людини, чиє тіло намагається під час нічного відпочинку охолонути. А все це деструктивно ...

Щоб скинути вагу, потрібно витратити щонайменше кілька тижнів. Потрібні деякі зусилля і для того, щоб підтримувати вагу в нормі після цього. Допомогти...

Кандида приносить нам чимало клопоту, погіршує здоров'я та загальне самопочуття, послаблює імунітет. У той же час варто відзначити, що гриби Candida є...

Невралгія трійчастого нерва викликає напади раптового сильного лицьового болю, зазвичай з одного боку обличчя. Пацієнти часто порівнюють її з ударами ...

Їстівні частини цитрусових фруктів містять велику кількість флавоноїдів. При цьому ряд експериментів на тваринах і на клітинах показав, що ці речовини...

Одна з цих причин – порушення відтоку жовчі, дискінезія жовчовивідних шляхів, видалений жовчний міхур. Жовч вкрай необхідна для засвоєння всіх жиророз...

Експерт із харчування Джанель Онер Саяр зазначила, що вітамін B6 може покращити самопочуття при таких захворюваннях, як астма, аутизм, хвороби серця, ...

Сучасні представниці прекрасної статі вже не прагнуть досягти модельного худорлявості всіма силами, як це було кілька років тому. У моду знову поверта...

Дослідження 2002 року, опубліковане в науковому виданні Nature, показало, що рак у людини може розвинутись через нестачу вітаміну B9, тобто фолієвої к...