Відслідковувати споживання вуглеводів. Контроль споживання вуглеводів дуже важливий для управління рівнем цукру в крові, наголошують лікарі. Вуглеводи...

Яєчні жовтки. Один великий яєчний жовток містить приблизно 10% денної норми вітаміну D. Щоб підвищити дозування особливо потрібного взимку вітаміну, м...

Политики, чиновники, бизнесмены и ученые высказывают различные мнения по решению проблем украинской промышленности. Сегодня в Украине нет общего предс...

Імбирний напій. Це домашнє засіб допомагає полегшити кашель, заспокоїти запалене горло завдяки наявності в ньому антиоксидантних і антимікробних компо...

Спільний проект наукових фахівців з Іспанії і США проаналізував вплив волоських горіхів на ризик серцево-судинних захворювань. Дослідники провели випр...

Кетрін Дженнер нагадала, що надлишок споживаної солі сильно шкодить стану судин і провокує розвиток гіпертонії."Велика кількість солі пору...

Як виявити те, що було забуте"Зникаючі" з пам'яті спогади - рідкість. Більшість записів не видаляються, просто перейшли в пасивний режим", - каже Карл...

Про це повідомив фахівець токсиколог Олексій Водовозов.Лікар назвав можливі проблеми здоров'я, викликані дезінфекцією приміщень. За словами медика, ви...

Різноманітні народні методи лікування геморою. Використовуються лікарські рослини, продукти бджільництва, медичні п'явки, камені, сонячне світло, вода...

Гаряча ванна для ніг Знизити високий тиск можна за допомогою гарячої ванни для ніг. Налий в таз гарячу воду, опусти в нього ноги по щиколотку, потрима...

Це може провокувати у людей розвиток таких станів, як тривожність або посттравматичний стресовий розлад."Це дослідження дає нам нове уявле...

Хто мало знає того легко обманути, тим легко маніпулювати. Тому ніколи наші державні діячи не спішили освічувати народ.Сфера охорони здоро...

Результати рандомізованого контрольованого дослідження, нещодавно опублікованого в Journal of the American College of Cardiology, показали, що люди по...

Апельсини. Ці фрукти, поряд з їх чудовим смаком, мають значним потенціалом користі для здоров'я. Що належать до сімейства цитрусових, вони є багатим д...

Як відомо, щоб виглядати на всі сто, перш за все необхідно розпрощатися із зайвими кілограмами. Величезна кількість дієт вимагають не тільки незвичайн...

Смакові рецептори і регуляція ситості"Тому ми досліджували роль активації рецепторів солодкого смаку в регуляції насичення", - каже Вероніка Сомоза, з...

Багатообіцяючі ефекти сполуки були виявлені дослідниками в рамках фінансованого ЄС проекту GENIALG (використання генетичного різноманіття для інноваці...

Лікарі пояснили, що в такому віці відбувається значне виснаження тимуса (вилочкова залоза), відповідального за формування вродженого імунітету.

Щоб уникнути денної сонливості, кава після обіду - звичайна практика, особливо в повсякденному офісному житті. Однак цей ритуал може мати тривалий ефе...

За словами фахівців, таким сигналом прихованих порушень в організмі є ранкова набряклість, що виникає без відсутності тригерів."Набрякліст...

ДієтаБільшість людей проводять в тренажерному залі 1-2 години на день, тому дієта відіграє найважливішу роль в тому, що відбувається з м'язами. Якщо в...

Зазвичай стрес виникає через складні умови праці. Керівники в Японії не звикли слухати виправдання від своїх підлеглих і не церемоняться, якщо працівн...

Крекери і кренделі (звичайні або з шоколадом)Дана Анджело Уайт, дієтолог і автор книги Healty One Pan Dinners рекомендує ці солодощі, які не зіпсують ...

"Сотні досліджень показують позитивний зв'язок між контактом з природою і результатами навчання, але в основному вони зосереджені на маленьких дітей і...

Клей-гель, розроблений вченими з Гарвардської медичної школи в Бостоні, містить хімічні речовини, які при впливі світла ущільнюють пошкодження на пове...

Додатково будуть визначатися ризики здоров'я і смертності. Такий варіант, що відрізняється доступністю і економічністю, буде особливо актуальним для р...

Медицина и наука не стоят на месте, поэтому в разных странах мира появляются новые методы тестирования. Около 350 разновидностей тестов используют сей...

Вчені кажуть про підвищений кров'яний тиск та підвищений рівень холестерину. "Попереднє дослідження показало, що трансгендери з меншою ймовірністю буд...

Більшість молодих спортсменів стикаються з нестачею сну, повідомляється в журналі Current Sports Medicine Reports, і це негативно позначається на їх с...

До такого висновку дійшло дослідження, результати якого представлені в The Journal of the American Osteopathic Association. Вчені виявили, що в міру з...