За словами фахівця найкращий час для відходження до сну 21.00. Це пов'язано з тим, що нервова система людини здатна відпочивати тільки в період з цьог...

Незважаючи на користь плавання, відвідування басейну може обернутися отруєнням хімікатами, які використовуються в якості антисептичних засобів для вод...

Не пропусти важливе! Онкологічні захворювання - це одна з найгостріших проблем 21 століття. Кількість хворих зростає, але ліків, які б надійно захища...

Швидка діагностика недостатньої кількості води в організмі передбачає проведення тесту на тургор шкіри. Для цього буде потрібен будь-який палець. Візь...

Ні для кого не секрет, що сезонні продукти - найкорисніші. Тому не варто упускати можливості поласувати дарами природи, навіть якщо багате на соковиті...

При цьому - це так званий фільтр всього організму, а порушення в функціонуванні нирок здатні негативно позначитися на всіх інших органах і системах.

Йдеться про жито. Чому його слід готувати для першого прийому їжі? Яку користь це принесе? Визволить від токсинів Жит...

Йдеться про кокосову воду. Існує багато досліджень, присвячених тому, яку користь вона приносить здоров'ю людини. Від холестерину і ви...

Їсти продукти з вмістом фруктози Згідно з інформацією, опублікованою на сайті Міжнародної ради по інформації про продукти харчування, фруктоза додає е...

Фахівець нагадав, що вживання алкогольних напоїв негативно позначається на здоров'ї як жінок, так і чоловіків. Причому у жінок зазвичай спостерігаєтьс...

Цукор - найшкідливіший продукт, який не забезпечує організм ніякими живильними і корисними речовинами, зате забезпечує його порожніми калоріями. З рок...

Для багатьох осінньо-зимовий сезон асоціюється з хворобливими бульбашками на губі. Вірусне захворювання з характерним висипанням згрупован...

Кінець літа - початок осені самий розпал кавунового сезону. Дієтологи рекомендують їсти кавуни для очищення організму від всяких шлаків, Але іноді баш...

Експерти пояснюють, що вірус потрапляв в мозок, що і ставало причиною неврологічних проблем. Вчені побоюються, що подібна картина може повторитися і з...

Наприклад, чай з лимоном. При цьому сік популярного цитруса можна додавати як в чорний, так і зелений чай. Чим же корисний такий напій?

Вчені з Жіночого коледжу в Нью-Делі провели дослідження романтичних відносин індійських пар, які були опитані до і після ізоляції через COVID-19. Оцін...

Наприклад, в якості страви для першого прийому їжі можна вибрати булгур. Йдеться про крупу з висушеної і подрібненої пшениці. Причому цей сорт містить...

У дослідження були включені 252 психологічно неблагополучних дорослих з надмірною масою тіла. Для оцінки якості сну вимірювали серцевий ритм три ночі ...

"Середня тривалість порушення нюху і смаку становить близько восьми днів", - розповіла лікар-епідеміолог Наталія Пшенична. Жінки, за дани...

Відомо, що чай допомагає від багатьох недуг, у тому числі застуди та осінньої депресії. При перших же ознаках, спробуйте полегшити свій стан природним...

Навіщо потрібен спеціальний одяг для сну? У кожного з нас існує власний набір засобів, що поліпшують сон. Одні намагаються гуляти в парку перед відхо...

В ході нового дослідження, проведеного вченими з Американської кардіологічної асоціації та опублікованого в журналі Circulation, вчені виявили ще одну...

Є люди, які завжди налаштовані на секс, а є ті, чий організм, графік перешкоджають. Рано вранці, пізно ввечері або десь посередині? Коли найкраще займ...

Фахівець відзначив, що у здорових людей артеріальний тиск "завжди в нормі", якщо мова не йде про гіпертонічну хворобу, коли людині потрібно приймати м...

Куркума - это кустарник, который растет в тропиках. Из корней растения изготавливают порошок оранжевого цвета, который знаком нам всем. Купить куркуму...

У Національній службі охорони здоров'я Великобританії (NHS) пояснили, що стан може привести до різних наслідків, в тому числі ослаблення кісток, імуні...

Занадто багато цукру і алкоголю "Надмірне споживання цукру і простих вуглеводів може знизити функцію імунних клітин і послабити імунну систему", - п...

Чайний гриб або комбуча - це шипучий ферментований чай, який відомий своїм освіжаючим запахом і смаком і має антиоксидантні, антибактеріальні і протиз...

Одними з перших ознак дефіциту є оніміння і поколювання в кінцівках. А в більш важких випадках можлива навіть втрата пам'яті. Деякі дослідження показу...

За словами експерта, стрибаючи на батуті, можна отримати серйозні травми. Це пов'язано з тим, що будь-який стрибок - це удари по суглобах. Починаючи ...