Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Напій довголіття: популярний чай зі спеціями від хвороб серця і запалення

08:00, 08 Вер 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Секрети довголіття · Переглядів 1319 · 

Довгожителі воліють пити чай. Про користь чорного, зеленого і білого чаю говорилося неодноразово. Останнім часом популярність набирає ще один напій, який робить сильний позитивний вплив на організм людини

Напій довголіття: популярний чай зі спеціями від хвороб серця і запалення

Напій довголіття: популярний чай зі спеціями від хвороб серця і запалення



Чайний гриб або комбуча - це шипучий ферментований чай, який відомий своїм освіжаючим запахом і смаком і має антиоксидантні, антибактеріальні і протизапальні властивості. Сьогодні цей напій готують з чаю, цукру, дріжджів і бактерій. У поєднанні з куркумою і імбиром він стає в рази корисніше, що робить цей чай справжнім напоєм, що сприяє довголіттю.

Яку користь приносить чайний гриб?

Комбуча надає антиоксидантну дію на печінку. Згідно з дослідженнями, проведеними на щурах, регулярне вживання цього напою знижує токсичність деяких хімічних речовин для печінки, в певних випадках на 70%. Чайний гриб допомагає знизити ризик серцево-судинних захворювань. Всього за 30 днів він може поліпшити два маркера цих захворювань - "поганий" холестерин ЛПНЩ (ліпопротеїнів низької щільності) і "хороший" ЛПВЩ. Також комбуча знижує цукор у крові та допомагає боротися з раком за рахунок запобігання зростанню і поширенню ракових клітин.

Чим корисна куркума?

Ця спеція є сильним антиоксидантом за рахунок вмісту в ній куркуміна. Спеція допомагає зменшити запалення, болі в суглобах. Їй також приписують захисні властивості проти діабету і хвороб серця. Вчені вважають, що куркумін потенційно може знижувати ризик розвитку раку молочної залози, яєчників, легенів, шкіри, мозку і травної системи. Крім того, куркума допомагає печінці під час гострого або хронічного пошкодження органу, йдеться в дослідженні.

Імбир

Про корисні властивості імбиру відомо давно. Дослідження показало, що ця пряність допомагає при нудоті і блювоті, зменшує запалення, сприятливо впливає на травну функцію. Імбир також попереджає виникнення раку кишечника.

Рецепт чайного гриба з куркумою і імбиром

Інгредієнти:

- 1 літр готового чайного гриба;
- 1 столова ложка свіжомеленого імбиру;
- 1 столова ложка куркуми.

Спосіб приготування:

Змішати чайний гриб з імбиром і куркумою в ємності, яку потрібно закрити тканинної кришкою. Настояти напій слід в темному місці протягом 24-48 годин. Після цього його проціджують, і він готовий до вживання. Зберігати напій потрібно в холодильнику.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:05
Медики назвали доступний фрукт, який може допомогти позбутися жиру на животі
8:43
Дієтолог розповіла яка безпечна порція ковбаси
20:33
Дієтологи назвали вечірній перекус №1 для скидання ваги
14:46
Що їсти, щоб уникнути проблем зі шлунком?
10:53
“Їжа для мозку”: продукти, які покращують пам’ять, концентрацію та настрій
8:40
Міфи про здорове харчування: що правда, а що маркетинговий хід?
12:57
Ледачий сніданок, який готують з вечора всього за 5 хвилин
11:04
Вчені встановили, що сало дуже корисне для здоров’я
18:01
Овочі та фрукти, яка реальна від них користь
8:51
Три основні заборони в їжі для гіпертоніків
8:27
Дієтолог назвала продукти, без яких організм рано старіє
10:51
Дієтолог розповіла про те, як часто потрібно їсти суп
14:09
Дієтолог розповіла, чи треба вживати рибу
13:04
Що їсти і пити, щоб не було печії
22:31
Важлива причина пити молоко на ніч
9:04
Пластівці на сніданок завдають більше шкоди, ніж користі
8:46
Дієтологи розповіли, чим варені яйця небезпечні для людини
20:31
Вчені з’ясували, які продукти викликають безсоння
10:26
Пити зелений чай потрібно в певний час
15:04
Вчені: водорості спіруліна зміцнюють імунітет і уповільнюють старіння
14:17
Дієтологи розповіли, як блискавично схуднути на сирі
8:26
Медики назвали продукти, які викликають утворення каменів в нирках
8:20
Нові тенденції в дієтах: що обрати для здорового схуднення у 2025 році?
17:47
Кока-кола, Фанта чи Спрайт: який напій найбільше шкодить організму
8:35
5 продуктів, які допоможуть скинути 5 кг без дієт
11:38
Баланс білків, жирів і вуглеводів: основа здорового харчування
9:06
Вчений із Японії розповів, як пити каву з користю для здоров’я
20:06
Солодощі, які корисні для серця і фігури
15:51
Чому взимку потрібно щодня вживати в їжу чорний перець
22:42
Чому мозку подобається шкідлива їжа
7:53
Чай який не можна пити на ніч
1:25
Чому виноград варто їсти разом з кісточками
0:43
Жовті чи зелені: які банани найкорисніші для здоров’я
22:47
Коли категорично не можна пити воду
7:29
Нова супердієта: метод 30-30-30 для швидкого схуднення
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
20:15
Японська дієта на 13 днів: секрет стрункої фігури без жорстких обмежень
18:33
Корисне солодке, яке не псує фігуру
17:59
Корисні властивості квашеної капусти, про які мало хто знає
13:26
Як правильне харчування впливає на довголіття: нові наукові відкриття
Здоров'я в соцмережах: