Три варіанти для смачного перекусу в офісі

Що можна їсти в офісі з користю для здоров'я? Зараз розберемося.

Ідеальне меню при дитячому ожирінні

Якщо у вашої дитини є зайва вага, тоді потрібно уважніше підходити до харчування.

Продукти, котрі дозволено та заборонено їсти гіпертонікам

Якщо у вас підвищений тиск, то до харчування треба ставития вкрай обережно.

Користь і шкода від вживання червоного м'яса

Адепти такого продукту кажуть, що червоне м'ясо дуже корисне. А його противники стверджують тільки про шкоду. Де тут правда?

Кому заборонено пити натуральні соки

Виявляється, що навіть такі соки далеко не для всіх корисні.

Як потрібно харчуватися при подагрі

Колись її називали "хворобою королів", а зараз страждають від неї прості люди.

Професор пояснив, чому не можна м'яти картоплю на пюре

Професор Родні Більтон розповів про картоплю, зелені банани та оливкову олію.

Продукти, котрі можна вживати під час діареї

Діарея - це доволі жорсткий розлад травлення. Але при ньому також потрібно їсти. Тільки от що саме?

Правила харчування при жировій хворобі печінки

У такому стані потрібно суворо дотримуватись режиму харчуванні.

Топ-20 найкращих продуктів для вашого здоров'я

Кожен гурман знайде тут щось смачне для себе.

Топ-13 переваг регулярного вживання манго

Цей фрукт не просто дуже смачний, а ще й вкрай корисний для організму.

Вчені назвали горіх, який має цілу купу корисних властивостей

Горіхи кеш'ю для нас - це все ще екзотика, але ми поступово до них звикаємо.

Плюси і мінуси від поїдання хліба

Одні люди кажуть, що він тотально шкідливий, інші стверджують, що без нього не можна. За ким правда?

12 корисних ефектів від вживання авокадо

Авокадо в нас вважається справжнім джерелом корисних речовин та елементів.

Смачний фрукт, який здатен запобігти раковим пухлинам

Помело стало популярним у нас протягом останніх десяти-п'ятнадцяти років.

Вчені відкрили сухофрукт, який зупиняє старіння

Фініки мають довгий перелік корисних властивостей для нашого організму.

Шкірки цитрусових допомагають знизити холестерин

Шкірки апельсинів, мандаринів та інших цитрусових можуть позитивно вплинути на ваше здоров'я.