Зниження рівня стресу Гормони стресу можуть викликати підвищення рівня кортизолу, що призводить до збільшення вісцерального жиру, а це безпосередньо ...

Дослідники з Університету Еразма Роттердамського провели серію тестів: протягом декількох років добровольці проходили тести на пам'ять, швидкість мови...

Язик Одним з ранніх симптомів нестачі B12 вважається незначні зміни в стані язика. Зазвичай він починає опухати, змінювати колір і стає болючим. Інод...

Загроза для здоров'я Діабет - захворювання, пов'язане зі способом життя. Раніше він вважався хворобою літніх людей, проте вже сьогодні це далеко не т...

Найпершими симптомами високого рівня цукру в крові вважаються постійна втома і вічне почуття голоду. У міру прогресування стану можуть з'являтися і ін...

Полімер з кориці Нещодавно вчені прийшли до висновку, що кориця може використовуватися в якості додаткової терапії при лікуванні діабету 2-го типу і ...Не>

У тому числі діабет другого типу здатний вплинути на стан ротової порожнини. Фахівці назвали основні ознаки в роті, які можуть вказувати на високий рі...

"Кожен раз, коли у вас дійсно високий рівень цукру в крові, ваші нирки намагаються вивести його з організму. Через це ви, швидше за все, будете часто ...

Дорослим людям з діабетом другого типу рекомендується вживати в їжу не більше 45-60 г вуглеводів за один прийом їжі. Тому слід завжди звертати увагу н...

Діабет другого типу свідчить про недостатнє виділення підшлунковою залозою інсуліну або інсулін, який вона виробляє, не засвоюється клітинами. Інсулін...

Дослідження опубліковане в Journal of Medicinal Food. У ньому сказано, що для здоров'я серця потрібно регулярно їсти чорнослив. У дослідженні взяли уч...

Тромбоз загрожує багатьом Лікар-кардіолог і кандидат медичних наук Ганна Кореневич назвала продукти, надмірне і регулярне вживання яких може спровоку...

Аналіз покаже У ході дослідження корейські кардіологи назвали провісники інфаркту, які можна побачити за звичайним аналізом крові. Вони проаналізувал...

Кухонна сіль, якою ми зазвичай приправляємо їжу, містить натрій. Натрій, якщо його приймати часто і у великих кількостях, може привести до цілого ряду...

Ліки з барбарису У 1980-х роках китайські медики навчилися значно знижувати рівень глюкози за допомогою берберина - рослинної речовини, яка міститься...У >

Солоні закуски Солона їжа багата натрієм, який безпосередньо впливає на кров'яний тиск. Не потрібно повністю виключати сіль з раціону, проте не слід ...

Дослідники вивчали вплив додаткового калію на кров'яний тиск і інші чинники ризику розвитку серцево-судинних захворювань. У клінічних випробуваннях бр...

І смачно, і корисно Літо не випадково називають найкращим часом року. Завдяки теплій погоді і щедрому врожаю свіжих овочів і фруктів, ми можемо запас...

Відмінність ягід від багатьох фруктів в тому, що вони не містять великої кількості цукру. Як показують результати досліджень, вуглеводам, що містяться...

Є три причини Відвари з сухофруктів дуже корисні, його ще в давнину вживали народи Сходу для лікування багатьох проблем. По-перше, в тих ж родзинках ...

Для розуму і серця Дієтологи рекомендують чорницю як корисний для розумових здібностей продукт. Доведено, що антиоксидантні сполуки антоціани, що дод...

Читайте етикетку Перш за все, ви повинні стежити за споживанням трансжирів. Американська кардіологічна асоціація стверджує, що не варто вживати більш...

Йдеться про фрапучино. Це холодний кавовий напій на основі кави, молока, сиропу і збитих вершків. Фахівці в області харчування стверджують, що цей нап...

За словами лікаря, це вправи для зміцнення серцево-судинної системи, силові тренування і вправи на розтяжку. Причому, зазначила Каят, обов'язково поєд...

Чому ми не помічаємо хворобу? Тромбоз - одна з найнебезпечніших хвороб. Її підступність полягає в тому, що звичайні люди (не лікарі) можуть не поміти...

Високий холестерин є вкрай поширеним явищем, він призводить до закупорки жировими відкладеннями кровоносних судин, що підвищує ризик серцевого нападу ...

Виявилося, що корисні речовини, які містяться в сливі, зміцнюють стінки судин. Крім того, в ряді випадків вони сприяють зниженню ризиків інфаркту або ...

На думку прихильників натуральних методів лікування, пальма першості в списку продуктів для очищення судин і профілактики діабету належить ... карі. З...

Аспірин: рекомендується для запобігання злипання тромбоцитів і утворення згустків. Хоча з'являється багато нових препаратів, аспірин залишається найпо...

У бесіді фахівець нагадала, що холестерин буває хороший і поганий, з низькою і високою щільністю. Вона додала, що повністю відмовлятися від жирів не м...