У народі існує така «страшилка», що якщо кип'ячену воду прокип'ятити повторно, то вода стає «важкою» - шкідливою для організму. Але це не так.

Наукові дослідження показали, що екстракт базиліка має властивості антиоксиданта, захищаючи організм від вільних радикалів і посилюючи імунний захист ...

Занурення в холодну воду допомагає швидше відновити силу і витривалість після фізичного навантаження, контрастні ванни також сприятливі (перемінне зан...

КОРИЦЯ. Містить безліч антибактеріальних речовин, тому відмінно підходить для профілактики грипу. Заваріть 0,5 чайної ложки кориці кип`ятком, додайте ...

Лимони відмінно виводять з організму зайві шлаки, рідину, шкідливі і токсичні речовини. Вони полегшують функціонування печінки, а точніше сприяють пос...

- Мандариновий сік є корисним дієтичним і лікувальним напоєм. Особливо він рекомендується дітям (навіть немовлятам) і хворим.- При високій...

1. Мед захищає організм від раку та хвороб серця. В ньому містяться сильні харчові антиоксидатни - флавоноїди. Лікарі запевняють що варто всього місяц...

Існує безліч способів, як позбавитися від хропіння народними засобами, крім традиційної медицини.Лист капусти білокачанної стовкти, перемі...

Мати-й-мачухаВідвар з листя мати-й-мачухи розріджує мокроту і виводить її з дихальних шляхів, надає протизапальну і загальну заспокійливу дію. Якщо у ...

Настій валеріани. Столову ложку подрібненого кореня валеріани лікарської залити 1 скл. кип`яченої води кімнатної температури, настояти в закритому пос...

Американські дослідники прийшли до висновку, що кава позитивно впливає на пам’ять дівчат і молодих людей, які страждають забудькуватістю.

Шведські вчені з'ясували нові властивості шипшини: щоденне вживання напоїв на основі екстракту шипшини скорочує ризик розвитку діабету другого типу і ...

Завзятих кавоманів (йдеться про чоловіків, які ще не обзавелися потомством), що надмірно вживають каву в майбутньому чекає безпліддя, до такого невтіш...

Відомо, що оксид азоту покращує циркуляцію крові і здатний полегшити стан при гіпертонії. Однак, як було встановлено, він також збільшує тривалість жи...

Перш за все, менше солі.Сіль утримує воду в тканинах нашого тіла. Чим більше води, тим більша її кількість рухається по судинах з кров’ю. Звідси – під...

Науковці з різних інститутів США вивчали вплив кави на смертність від різних причин, а також окремо від смерті внаслідок серцево-судинних захворювань....

Добавки на основі риб'ячого жиру здатні знизити ризик розвитку діабету 2 типу, - припустили автори нового дослідження, проведеного в США.Д...

Додавши лід в енергетичний напій, ти зможеш збільшити свою витривалість під час тренування на 10%.У ході невеликого дослідження австралійс...

Чай з шипшиноюПлоди шипшини прокип'ятити 3-4 хвилини або настояти протягом ночі в термосі. Можна вживати як самостійний напій, у нього кисло-солодкий ...

Часник сприяє зниженню «поганого» холестерину в крові на 10%. Ця особливість овоча пояснюється присутністю в ньому алліцина.Лабораторні до...

Ось кілька порад: Набити подушку листям пом'яті, герані, материнки, папороті, лавра, ліщини, сосновими голками, пелюстками троянд. З'їсти н...

В більшості випадків біль у горлі є симптомом застуди, бактеріальної або вірусної інфекції. Для лікування застуди, в тому числі і болю в горлі необхід...

"Бузковий" рецепт.Наполовину заповнити пляшку або півтора-літрову банку листям бузку і залити до країв спиртом (можна використовувати горілку). Розчин...

Фінські вчені стверджують, що гарячий шоколад набагато корисніше для здоров'я, ніж твердий. Дослідження фахівців показало, що вживання какао скорочує ...

Холодна вода. Холодна вода може допомогти шкірі усунути припухлості та повернути циркуляцію крові.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Група вчених опублікувала на сайті університету Піттсбурга висновок про те, що вживання в їжу запеченої риби дуже позитивно позначається на здоров’ї м...

1. Підвищує гемоглобін. Найвідоміша властивість граната - боротьба з анемією.2. Знижує тиск. Зернятка граната дуже м'яко знижують артеріальний тиск у ...

Побороти недугу можна лише комплексно, об’єднавши знання, практичні можливості та бажання кожної людини. На тлі гормонального та медикаментозного ліку...

1. МаргаринЙого отримують у процесі гідрогенізації рослинного масла. При цьому відбувається ломка і перекручування молекул жирних кислот, у результаті...Й>

Цибуля і часник завжди вважалися дієвими засобами від багатьох хвороб. Дрібно наріжте цибулину, додайте до неї 2 ст.л. меду і 200 г цукру, залийте літ...