Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


ТОП 3 кроки, щоб подолати ревність

21:00, 13 Кві 2017 · Категорія: Психологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1461 · 

Як перестати ревнувати кохану людину - читайте у "Країні Здоров'я"

Опануйте себе

Опануйте себе



1. Вмикаємо тверезий розум.
Коли зароджується ревність, у голові вимикається будь-яка логіка і мислення. Хотеться кричати, тупати ногами, бити посуд і кохану людину. Але насправді, варто спокійно сісти і обміркувати чи реальні обвинувачення. Чи не викликані вони надмірною фантазією і надлишком прочитаних романів? Вимикайте телефон (аби раптом не зателефонувати з криками), вмостіться зручно і помізкуйте.

2. Займіться улюбленим заняттям.
Або ж чимось новим. Наприклад, вишивання дуже заспокоює, особливо коли варто слідкувати за голкою задля уникнення поколотих пальців. Можете почитати - старий підручник з фізики це саме те що лікар прописав для гарячої голови! Займіться монотонною роботою ( поскладайте нарешті всі розпаровані шкарпетки!). Ваше завдання - налаштувати себе на позитивний настрій.

3. Ви заспокоїлись? (Якщо ні - повторіть пункт 1 або пункт 2)
Тепер можете запросити другу половинку на каву з пляцком (який ви щойно спекли) і спокійно поговоріть. Але спокійно, гаразд?
Пригадайте себе у дитинстві, зрештою. Чи ви реагували умиротворено на крики батьків? Сумнівно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Що впливає на сексуальну активність партнера?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

16:14
Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51
Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30
Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30
Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30
Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30
Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30
Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30
Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30
Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30
5 способів підвищити свій імунітет
22:30
Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
Здоров'я в соцмережах: