ТОП 3 кроки, щоб подолати ревність

1. Вмикаємо тверезий розум.
Коли зароджується ревність, у голові вимикається будь-яка логіка і мислення. Хотеться кричати, тупати ногами, бити посуд і кохану людину. Але насправді, варто спокійно сісти і обміркувати чи реальні обвинувачення. Чи не викликані вони надмірною фантазією і надлишком прочитаних романів? Вимикайте телефон (аби раптом не зателефонувати з криками), вмостіться зручно і помізкуйте.

2. Займіться улюбленим заняттям.
Або ж чимось новим. Наприклад, вишивання дуже заспокоює, особливо коли варто слідкувати за голкою задля уникнення поколотих пальців. Можете почитати - старий підручник з фізики це саме те що лікар прописав для гарячої голови! Займіться монотонною роботою ( поскладайте нарешті всі розпаровані шкарпетки!). Ваше завдання - налаштувати себе на позитивний настрій.

3. Ви заспокоїлись? (Якщо ні - повторіть пункт 1 або пункт 2)
Тепер можете запросити другу половинку на каву з пляцком (який ви щойно спекли) і спокійно поговоріть. Але спокійно, гаразд?
Пригадайте себе у дитинстві, зрештою. Чи ви реагували умиротворено на крики батьків? Сумнівно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Що впливає на сексуальну активність партнера?