Психолог Роберт Таіббі назвав основні ознаки кризи середнього віку. Зміни часто наступають непомітно. Вони починаються з процесу, який тягне за собою значно складніші.
Зміна зовнішнього виглядуПід час кризи середнього віку у людини виникає бажання зробити щось нове, наприклад, пробити пірсинг в носі або піти до перукаря. Ці зміни тривають не тільки в підлітковий період, а протягом усього життя.
Життя - нудьгаВи відчуваєте, що вам нудно і ви це визнаєте. Це означає, що ви психологічно готові до досліджень і змін у житті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: П'ять ознак того, що у ваших стосунках кризаЗлість і емоційні вибухиВсе може йти не в тому руслі, але настає момент - емоційний вибух. Це ще одна ознака кризи середнього віку. Ви звернули увагу на проблему, яка вибралася назовні.
Нові захопленняВас почало тягнути до того, від чого ви раніше відмахувалися. Можна назвати причиною цього алкоголь, проте це не так. Психолог пояснює на прикладі підлітків. Компанія не впливає на людину, вона уособлює щось таке, що потрібно цьому підлітку.
Вихід із зони комфортуВи раніше не ходили на дискотеки, а тепер вирішуєте піти через цікавість. Або ж в дусі "чому б і ні". Іноді це може відбуватися через рішучість, яка змушує піти.