Чим загрожує сидячий спосіб життя?

Фахівці довели, що сидяча робота набагато небезпечніша, ніж вважалося раніше. До такого висновку прийшли вчені з Університету Міссурі, що проводили наукові досліди за допомогою тварин.

Крем від зморшок сприяє появі раку

Засоби проти зморшок збільшують ризик розвитку ракових захворювань. До такого висновку прийшли вчені з США.

Домашні маски для рук

Якщо один- два рази на тиждень балувати домашніми масками свої руки, вам позаздрять найрозкішніші красуні. І найголовніше зробіть необрізний манікюр, в доповненні - для краси ваших нігтиків.

ТОП-5 кращих масок для волосся

Гарне волосся - одна з найголовніших ознак жіночності. Як отримати шовковисті, блискучі, слухняні локони? Допоможуть маски для волосся з натуральних інгредієнтів.

Рецепт знаменитого крему проти зморшок

На замітку: усмоктується довго, більше години, тому ним потрібно користуватися за 2 години до сну. Перший результат побачите через 3 дні. Рецепт нескладний і дійсно чарівний.

Найкращі маски для обличчя з глини

Маска з рожевої глини1 столову ложку глини змішують з невеликою кількістю води або молока до утворення густої сметаноподібної маси. Маску наносять на обличчя і шию і залишають до висихання. Змивають спочатку теплою, потім прохолодною водою.

Найкращі рецепти домашніх шампунів

- Яєчний. Чудово підходить для сухого волосся. До його складу входить один жовток, 10 крапель камфорного масла і дві столові ложки води. Для жирного волосся камфорне масло замінюється 50 г коньяку.

ТОП-5 вправ при опущенні матки

1. Ноги випряміть, руки вздовж тулуба. Ліву ногу підніміть вгору, не згинаючи колін, опустіть. Повторіть іншою ногою. Потім піднімайте і опускайте обидві ноги. Повторювати по 6-7 разів.Виконайте вправи «ножиці » і « велосипед».Ноги разом, прямі. Відведіть ліву ногу убік і креслите кола. Повторіть ін...

Реп'яхова чудо-маска для волосся

Реп'яхова маска для волосся не тільки лікує суху шкіру голови, а й чудово зміцнює волосся. Засіб доступний кожному, і має великий ефект для досягнення здорового і красивого блиску Вашого волосся.

ТОП-5 порад, де взяти енергію

Ці прості поради допоможуть вам зняти напругу і знайти нові сили без допомоги кави і енергетиків:

Зміцнити волосся допоможе подорожник

Подорожник містить безліч органічних кислот і вітамінів. Завдяки своєму складу ця рослина прекрасно зміцнює пошкоджене волосся, зволожує шкіру голови і стимулює ріст волосся. Регулярне використання подорожника в догляді за волоссям запобігає випаданню волосся і появі посічених кінчиків.

Суботній відпочинок: ТОП-5 ідей для жінок

У наш час на жіночі плечі лягає великий тягар - робота, турботи по будинку, догляд за чоловіком і дітьми. Щоб відпочивати від цього, треба хоч раз на тиждень приділяти час тільки собі.

Як позбутися від роздратування шкіри?

Існують народні способи, які допоможуть досить швидко впоратися з роздратуванням на шкірі.

Антивікова маска з авокадо

Для того, щоб запобігти появі зморшок потрібно регулярно доглядати за шкірою тіла та обличчя. Щодня вранці необхідно наносити зволожуючий, а перед сном живильний засіб на шкіру. Також не забувайте очищати шкіру обличчя від макіяжу, ні в якому разі не лягайте спати з косметикою на обличчі.

Секрети краси від Віри Брежнєвої (ВІДЕО)

Відома красуня розповість, як завжди виглядати приголомшливо та підтримувати своє тіло у формі довгий час.

Омолодити шкіру обличчя за 15 хвилин

Роби омолоджуючі маски для обличчя 2-3 рази на тиждень. Вибирай рецепт маски для красивої шкіри обличчя.

Як позбавиться від розтяжок

Крем з мумійоУ чайній ложці кип'яченої води необхідно розчинити один грам мумійо. Отриману суміш додайте до ста грамам крему (дитячого) . Крем втирати щодня, в проблемні місця. Зберігати отриманий крем обов'язково в холодильнику.