Спеції з "корисними властивостями для пам'яті" можуть запобігти деменції

Кумін і кориця – найкраща турбота для мозку. Ці дві спеції можуть допомогти у профілактиці розвитку деменції

Китайський вірусолог назвав уразливу перед "омікроном" групу людей

Штам коронавірусу "омікрон" становить особливу небезпеку для людей з ослабленим імунітетом. Про це розповів китайський вірусолог Чжан Веньхун

Як за допомогою петрушки позбутися каменів у нирках

Зелень з грядки здатна очистити наші бруньки і покращити їхню роботу

Як боротись з сухістю рук після миття

У часи пандемії часте миття рук стало необхідним процесом. Але від мила та води може сохнути шкіра.

Як покращити пам'ять тим, кому за 50

Погана пам'ять – це не проблема, якщо дотримуватися кількох порад

Як очі сигналізують про ураження печінки

Важливо знати про неочевидні ознаки проблем із печінкою.

Як зрозуміти, що в організмі дуже багато гормону, який відповідає за стрес: 9 ознак

Підвищений рівень кортизолу негативно впливає на організм, і важливо вчасно обчислити ці ознаки

Лікар розповіла, як заняття спортом змінюють склад крові

Люди, які ведуть активний спосіб життя, менше шансів отримати атеросклероз

Чому цієї зими вам треба тримати поруч зі своїм ліжком нарізаний лимон

Простий трюк з лимоном допомагає легше прокидатися вранці та захищає від застуди

Проста хитрість допомагає зберегти гроші, добре спати і не хворіти взимку

Підтримання оптимальної температури в спальні несе безліч переваг для комфортного сну, домашнього бюджету та захисту від інфекцій у зимовий період

Як зрозуміти, що в організмі не вистачає цинку і як заповнити його дефіцит

Нутриціолог пояснила як заповнити дефіцит цинку без ліків

П'ять напоїв, які активують роботу мозку

Перед важливою нарадою або іспитом можна пити натуральний сік буряка або апельсина. А що допомагає роботі мозку?

Найпростіший спосіб отримати корисний колаген з їжі

Дієтолог розповів, чому кістковий бульйон працює краще за БАДи

Дієтолог розповіла, як відновити організм після новорічного застілля

Новорічні столи часто рясніють важкими та калорійними стравами, а їх споживання призводить до переїдання та появи почуття тяжкості

Названий дешевий продукт, який допомагає нормалізувати травлення

Усього два яєчні жовтки на день покращать травлення та зміцнять кістки

Дієтолог назвала продукти для холодного сезону

Правильний підібраний раціон харчування допоможе зберегти хорошу фігуру навіть після тривалих новорічних свят

Вчені з'ясували, чому люди з синдромом Дауна відстають у розвитку

Дослідники з американського Інституту навчання та пам'яті імені Пікауера знайшли пояснення, чому при синдромі Дауна з дитячих років відбувається значне відставання у розвитку. Їхнє відкриття в перспективі може дозволити створити ліки, які збережуть у людей із зайвою хромосомою когнітивні здібності