Чому сучасні людини страждають від проблем зі сном?

Фахівці відзначають, що на сон школярів впливає використання сматфонів.

Які захворювання можна підхопити у метро?

У метро неважко заразитися вірусом Епштейн-Барра.

У яких випадках можна викликати "швидку"?

Швидка допомога в Україні тепер не буде приїжджати через високу температуру, якщо вона на "підстрибне" до 40 градусів. Температуру тепер будуть збивати сімейні лікарі, з якими тепер потрібно буде самостійно виходити на зв'язок.

Користь ефірних олій для організму

Про вплив ефірних олій на організм людини - читайте у матеріалі.

Яку воду пити, щоб бути здоровим?

Організм людини приблизно на 80% складається з води. Саме тому нам дуже важливо поповнювати її запаси для нормального функціонування всіх органів та систем. У нашому матеріалі ми розповімо, яка вода найкорисніша для людини та де її знайти.

Як швидко збадьоритись зранку?

Знижена працездатність і сонливість - типові супутники зимових робочих буднів,

На якому боці спати безпечніше?

Дослідники провели дуже цікавий експеримент. Про результати - читайте у матеріалі.

Як позбутись від страшних снів?

Лікарі рекомендують більше перебувати на світлі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Коли варто кидати курити?

Людському організму потрібно 15 років, щоб привести в порядок всі системи організму людини, яка кинула курити.

Поради, які допоможуть розігнати метаболізм

Уповільнення метаболізму може призводити до небезпечних наслідків для організму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як зігрітись в холодну погоду?

Британські фізіологи розповіли, як вберегтись від зимового холоду.

Почему стоит перейти на электронные сигареты?

Курение - вредная привычка, которая разрушает здоровье человека. Но отказаться от сигарет не так просто. Поэтому специалисты рекомендуют полезную альтернативу - электронные сигареты.

Поза для сну, яка провокує біль у спині

Деякі пози для сну можуть шкодити здоров'ю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як покращити пам'ять у похилому віці?

У дослідженні взяли участь 454 людини похилого віку. Детальніше - читайте у матеріалі.

Краватки негативно впливають на чоловіче здоров'я

Державні службовці часто зобов'язані носити краватки. Детальніше - читайте у матеріалі.

Кому протипоказано вживати каву?

Експерти підрахували, скільки чашок кави на день можна випити без ризику для здоров'я.

Кому не можна відвідувати солярій?

Взимку багато людей мріють про золотисту засмагу, але солярій корисний не для кожного.