Як в домашніх умовах зміцнити серцево-судинну систему?

"Країна здоров'я" дізнавалась, які 5 продуктів зміцнять вашу серцево-судинну систему.

Квасоля для профілактики хвороб серця

Вчені з США знайшли найдоступніший "ліки" від хвороб серця і ожиріння серед дешевих продуктів харчування.

Гіпертонію провокує самотність

Згідно з результатами дослідження вчених з Університету Чикаго, самотність може провокувати гіпертонію. Медики нагадують, що гіпертонія часто протікає безсимптомно, але при цьому викликає серйозні проблеми зі здоров'ям, у тому числі серцеві напади та інсульти.

Зимові продукти для здоров'я судин

Взимку ризик збільшується через спазм судин.

Продукти харчування, які підвищуюють артеріальний тиск

Деякі продукти харчування можуть бути небезпечними для гіпертоніків.

Напій для нормалізації роботи серцево-судинної системи

Медики розповіли про цілющі властивості апельсинового соку. Детальніше - читайте у матеріалі.

Шкідлива звичка, яка провокує інсульт

Якщо ви сьогодні пропустили сніданок, то маємо для вас погані новини.

В якому віці треба регулярно перевіряти тиск?

Фахівці з Великобританії повідомили, в якому віці варто регулярно перевіряти свій тиск.

Ознаки проблем з тиском

За словами лікарів, ці ознаки, що вказують на можливі проблеми з тиском, повинні насторожувати, оскільки, вони можуть бути попередженням про наближення інсульту або інфаркту.

Продукти, які провокують інсульт

Кардіологи розповіли про шкідливі продукти харчування. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти для нормалізації кровообігу

Нормалізувати кровообіг можуть три продукти харчування. Детальніше - читайте у матеріалі.

Стрес перед святами провокує інфаркти

Фахівці вивчили понад 83 тисяч випадків інфаркту міокарда. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ефективне зміцнення серцево-судинної системи

Позитивно впливати на роботу судин може зелений чай. Детальніше - читайте у матеріалі.

Омолоджуємо кровоносну систему на 20 років

Американські вчені розповіли, як омолодити серце та судини.

Як група крові впливає на схильність до хвороб

Вчені вважають, що з групою крові пов'язані особливості захисту організму від токсинів, вірусів і бактерій, тому цей фактор визначає схильність до тих чи інших хвороб.

Знижуємо тиск без застосування ліків

Фізичні навантаження часом не поступаються лікам у ефективності. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи можна гіпертонікам пити зелений чай?

Експерти розповіли, як зелений чай впливає на здоров'я гіпертоніків.