Перші симптоми серцевого нападу: як берегтись

Серцево-судинні захворювання знаходяться на першому місці в списку причин передчасної смертності як чоловіків, так і жінок. Малоактивний спосіб життя, неправильне харчування, регулярні навантаження на нервову систему - все це не може не позначитися на нашому здоров'ї і в кінцевому підсумку призвести...

Анемія: чим вона небезпечна і як її попередити

На сьогоднішній день анемія - найпоширеніше порушення кровоносної системи. Кожна третя жінка відчуває симптоми анемії. Однак анемію не варто залишати без уваги: з часом вона позначається на роботі кожного органу в нашому тілі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Інсульт: хто в групі ризику

Своєчасна профілактика - найкращі ліки від будь-яких хвороб. Дізнайтеся, що може стати причиною виникнення інсульту і подбайте про своє здоров'я завчасно.Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народні засоби для розрідження крові

Приймати таблетки для розрідження крові - не вихід, адже вони завдають чималого удару по організму. Що ж робити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 4 симптоми артриту і спосіб їх заспокоїти

Артрит викликає сильні болі у хворого. Ми розповімо, як заспокоїти і зняти симптоми артриту. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як знизити холестерин у крові

Холестерин є будівельним матеріалом для клітин організму і статевих гормонів людини. Однак, необхідно стежити за рівнем холестерину в крові, щоб не провокувати розвиток серцево-судинних захворювань. Як знизити холестерин в крові? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три способи без ліків підняти свій тиск

Влітку через спеку проблеми з тиском особливо відчутні. Як підняти тиск не вживаючи ліків? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 найкорисніших продуктів для серця

Ці досить прості в приготування і поживні продукти повинні бути в раціоні кожної людини. Тому, що ідеально підходять для здоров'я нашого серця. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Серцева недостатність: як її уникнути

Серцева недостатність - стан, при якому серце не в змозі перекачувати необхідний організму обсяг крові через пошкодження серцевого м'яза, наприклад, внаслідок інфаркту. Щоб її уникнути потрібно притримуватись кількох рекомендацій. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 народних рецептів для очищення судин

Народна медицина пропонує використовувати різні засоби для очищення судин: настої, зілля з цілющих трав і дикорослих рослин, продукти домашнього вжитку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 способів знизити ризик серцево-судинних захворювань

Правильне харчування і заняття спортом знижують ризик серцево-судинних захворювань лише частково, стверджують медики. У половині випадків причиною серцевих нападів стають підвищений кров'яний тиск або запальні процеси. На щастя, ці неприємності цілком можна попередити. Детальніше читайте у "Країні З...

Профілактика інфаркту міокарда: 4 ефективних засоби

Інфаркт міокарда - це відмирання частини серцевого м'яза. Як запобігти цьому? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

11 симптомів, які вказують на хвороби серця

Ми не зважаємо на головний біль, набряки частин тіла чи кашель - а дарма. Іноді ци симптоми можуть свідчити про захворювання серця. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Яблучний оцет проти варикозу: корисні рецепти

Постійне сидіння на роботі, погана екологія та відсутність спорту - це лише невеликі вісники того, що у майбутньому у вас буде варикоз. Якщо ця недуга вже надокучає вам, потрібно знати, чим можна її лікувати. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три правила профілактики інсульту: попереджуємо недугу

Будь-яку хворобу легше попереди, ніж потім її лікувати. Це правило особливо стосується інсульту. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Плазмаферез, или Как стать особой благородных кровей

Профілактика варикозу: як зміцнити судини ніг

Оптимальними заняттями для зміцнення стінок судин є плавання, ходьба, повільний біг, їзда на велосипеді. Фізичні навантаження благотворно впливають і на м'язи ніг. Також корисні нескладні вправи, в яких задіяний гомілковостопний суглоб і стопи. В результаті регулярних тренувань відбувається зміцненн...