6 вітамінних добавок, необхідних нашому організму восени і взимку

Сезонний авітаміноз - термін, знайомий кожній з нас. Найчастіше його симптоми проявляються з приходом осені, так як в нашому раціоні різко скорочується кількість вживаної "вітамінної" їжі - фруктів, овочів і зелені. Тому зараз - саме час для того, щоб почати прийом вітамінних добавок, про шість з як...

5 способів не захворіти на грип

У вас немає часу валятися вдома з температурою? Ваш графік не передбачає пари вихідних, витрачених на те, щоб досхочу похворіти? Тоді дотримуйтеся цих нехитрих правил!

Топ-7 порад, щоб зберегти серце здоровим

Останнім часом медики все частіше говорять про те, що серцево-судинні захворювання за показниками смертності обігнали навіть рак. Всьому виною - неправильний спосіб життя сучасної людини.

Як швидко вилікувати нежить

Почався сезон застуд. Не вірте, коли вам кажуть, що нежить не заразний! Навчіться діяти правильно при перших проявах захворювання.

Захворювання щитовидної залози: 6 симптомів

Захворювання щитовидної залози складно розпізнати, але знання симптомів допоможе попередити розвиток серйозного захворювання.

Як не захворіти восени: профілактика хвороб

Які елементарні правила допоможуть залишатися здоровою і забути про осінню застуду

Топ-5 способів вилікувати головний біль без медикаментів

Існують прості і перевірені способи, як ослабити головний біль, випереджаючи візит до лікаря.

ГРВІ чи грип: як відрізнити симптоми

Ви підхопили застуду? Що ж це - ГРВІ чи грип? Навчіться відрізняти симптоми грипу від симптомів ГРВІ.

Як підтримати організм під час клімаксу за допомогою трав

Настання клімаксу відбувається не відразу, це поступовий процес і тривалість цього періоду для кожної жінки різна. Для більшості жінок, вона становить не більше двох років, але в деяких випадках менопауза може тривати до 5 років.

Лікуємо кровоточивість ясен настоями трав в домашніх умовах

Якщо у вас кровоточать ясна, то перш за все потрібно забезпечити надходження в організм повного вітамінно-мінерального комплексу.

Як вилікувати молочницю в домашніх умовах: дієта і використання трав

При найменшому прояві перших симптомів кандидозу необхідно відразу ж братися за лікування молочниці в домашніх умовах, не дивлячись на поширену думку, що це зовсім невинне захворювання.

Як можна використати мед при лікуванні ангіни?

Інфекційна хвороба із запаленням мигдалин називається ангіною. Інфікування найчастіше відбувається звичайним повітряно-крапельним шляхом. Перші ознаки ангіни є головний біль, підвищення температури тіла до 39 градусів, слабкість організму, помітне почервоніння горла, біль і ускладненість при ковтанн...

Як відновити гормональний фон за допомогою лляної олії?

Льон - рекордсмен серед рослин за кількістю фітоестрогенів, цих речовин в його насінні міститься більше, ніж в сої, яку традиційно використовують для корекції гормонального фону. У насінні і олії льону міститься лігнін - фітогормони з естрогеноподібним дією, який благотворно впливає на жіночий орган...

Чому болить у "ямці"?

Частою причиною болю у "ямці" може бути поява дуоденіту.

Лікувальні властивості звіробою та його протипоказання

Одне з найбільш ефективних у терапевтичній практиці рослин - це звіробій звичайний, або звичайний. Ця рослина виростає до 30-70 см, цвіте вона в червні-серпні.

Лікування ерозії шийки матки за допомогою обліпихової олії

Олія обліпихи в якості засобу лікування ерозії шийки матки відомо давно, збереглися документальні підтвердження його використання ще в середині 20-го століття.

Липа і перстач гусячий для лікування запалення яєчників

Запалення яєчників необхідно лікувати в умовах стаціонару, але існують народні засоби, здатні надати велику допомогу: зменшити біль, надати протизапальну дію, сприятимуть швидкому одужанню. Для цього широко використовують настої і відвари лікарських рослин.