Чому виникає печія: 5 основних факторів, які її спричинюють

Відчуття печії може бути провісником гастриту. Але також вона дуже часто виникає у людей, які зловживають неправильним харчуванням, п'ють мало води тощо. Які причини виникнення печії? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Застуда влітку: як лікувати?

Часто ми думаємо, що застудитись влітку – справа не з легких. Спекотна погода, відсутність опадів та переохолодження, проте насправді «підхопити» кашель або нежить влітку так само просто, як і в будь-яку іншу пору року. Якщо ви відчуваєте перші симптоми застуди, але не знаєте, як правильно лікувати...

Вісім дієвих способів швидко прокидатися зранку

Чашечка кави - найпопулярніший, але далеко не єдиний і не найдієвіший спосіб підбадьоритися вранці. Пропонуємо 8 перевірених методів швидко відновити енергію після пробудження. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

В чому небезпека ванни та душу для вашого здоров'я

Сучасні представниці прекрасної статі ретельно стежать за своєю зовнішністю, використовуючи для цього дорогу косметику і засоби по догляду за тілом. Однак, мало хто знає, що любов до частих гігієнічних процедур може принести шкоду для здоров'я. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість причин кинути палити: відмовляємось від звички назавжди

Існує величезний перелік захворювань, що викликаються курінням. Але, на жаль, для істинного курця навіть ризик захворіти звучить недостатньо переконливо. Ми зібрали переконливі причини. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зрозуміти, чи є у кавуні нітрати і чим вони шкідливі

Так хочеться спробувати охолодженого і смачного кавуна, насолодитися цим смаком... Але ж раптом там нітрати? Як їх виявити самостійно? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три способи покращити зір без окулярів

Лінзи, окуляри... Це все так набридає, особливо коли відхилення від норми незначні. Як виправити зір без цього? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Корисна властивість кави, про яку ви не здогадувалися

Починати ранок з кави не тільки приємно, але, виявляється, ще й корисно. Вчені знайшли ще одну властивість кави, яка покращує здоров'я. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 альтернатив ранковій каві: корисні і смачні напої

Кава зранку, смачна булочка чи бутерброд - ці складові ідеального ранку відомі багатьом з нас. Однак, кава дозволена не всім, а іноді й організм відчуває, що потрібно випити інший напій, який би тонізував незгірш кави, але без такого впливу на серце та судини. Чим замінити каву? Детальніше читайте у...

Поради жінкам: як попередити рак грудей

Фахівці попереджають: попередити рак може тільки уважне ставлення до свого здоров'я. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як видалити кліща в домашніх умовах

Гуляючи по лісі або й просто в парку, ми не спостерігаємо за тим, чи з дерева на нас щось падає. А от прийшовши додому можна знайти на шкірі неприємний сюрприз - кліща. Як його витягнути? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому у вас болить спина і про які захворювання це свідчить

Ми часто не звертаємо увагу на болі у спині, списуючи їх на довге сидіння перед монітором, незручну позу сну тощо. А дарма, адже спина - важлива частина тіла, яка може сигналізувати про серйозні захворювання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

6 порад наніч: як попередити вздуття живота та худнути

Вечори і ночі можна проводити по-різному: ходити на побачення, дивитися серіали, читати або розмовляти по телефону. Це корисно для вашого настрою. Але чому б не приділити частинку цього часу своєму здоров'ю і налаштувати організм на зниження ваги? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому потрібно вживати яблука щодня: рекомендація лікарів

Вчені з Західної Австралії стверджують, що яблука продовжують нам життя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вивести з організму зайву рідину: 7 продуктів, які вам допоможуть

Скупчення рідини в організмі не дуже добре відбивається на нашому самопочутті, настрої і зовнішньому вигляді, як мінімум набряклість і зайва вага забезпечені. Рекомендуємо ввести в свій раціон корисні продукти, які здатні позбавити наше тіло від зайвої вологи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Який напій здатен попередити розвиток раку

Рак - надзвичайно поширене захворювання у 21 столітті, і смертність через цей недуг чи не перевищує смертність через серцево-судинні захворювання. Як вберегтися від раку? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Коли потрібно мити руки: 13 випадків

Звісно, ми знаємо, що руки потрібно мити тоді, коли вони забруднилися. Але американська асоціація розширила цей список до 13 пунктів, адже щороку можна уникнути більше 10 тисяч смертей лише через брудні руки! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".