Губи та зуби - про які захворювання вони можуть розказати

Ми швидше звертаємо увагу на явні симптоми захворювань як-от біль чи ранки, але забуваємо, що рот - найяскравіше здатен відобразити всі негаразди з організмом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Заморожена їжа і 5 міфів про неї, у які пора перестати вірити

Майже у кожного з нас після літньої пори морозильна камера забита фруктами та овочами для зими. Однак, дехто не знає, як правильно заморожувати дари природи, а дехто й узагалі переконаний, що від такої їжі більше шкоди, ніж користі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Простий спосіб підвищити гемоглобін у крові

Якщо у тебе низький рівень гемоглобіну, скористайся простим рецептом і приготуй собі солодкі ліки для підвищення імунітету і гарного самопочуття. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Підшлункова залоза: що потрібно знати для її здоров'я

Підшлункова - примхлива залоза. Вчені вважають, що шлях до харчової стриманості лежить через "зіпсовані відносини" з підшлунковою залозою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як самостійно перевірити родимки: визначаємо онкологічні захворювання

Стежити за станом родимок, що існують у вас на шкірі, необхідно в обов'язковому порядку. Бажано це робити 1 раз в рік при візиті до дерматолога, але можливо це робити й самостійно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім простих способів швидко підняти тиск

Сонливість, стомлюваність, слабкість у всьому тілі - це лише деякі з ознак звичайного стану гіпотоніків. Щоб підвищити тиск і поліпшити самопочуття, скористайся простими порадами.

Як підвищити чоловічу потенцію: корисні поради

У двадцять він готовий займатися сексом завжди, в тридцять йому вистачає двох разів на тиждень. А після сорока - раз на місяць... Що ж робити?

9 міфів про контактні лінзи, у які давно пора перестати вірити

Багато хто побоюється лінз, або необґрунтовано вважає, що це не для них. У цьому, від частини, винні міфи і не зовсім доречні відгуки про контактні лінзи.

Як зрозуміти, що організму не вистачає кальцію: 3 симптоми

Для краси шкіри, волосся і нігтів часто пропонують пити препарати, що містять кальцій. Брак цього мінералу дійсно погано позначається на зовнішньому вигляді і самопочутті.

5 міфів про поліпи матки: у що не варто вірити

Якщо на прийомі у гінеколога ви почули слова про поліпи матки, не варто втрачати свідомість. Це, звісно, проблема, але не настільки серйозна, як ви можете собі уявити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як врятуватись від спеки?

Спекотне літо не усі переносять доволі легко. Більшість з нас знемагає від високих температур, запаморочення, спраги та загальної слабкості. Як же врятувати себе у дні літньої спеки? Ми спробуємо допомогти вам пережити це літо з найменшими втратами!

Проблеми із судинами: як розпізнати і попередити

Для безперешкодної роботи серцево-судинної системи варто турбуватися про їх стан, зокрема, знати як розпізнати симптоми захворювань і як попереджати їх. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому зранку болить голова: 4 причини

Щоранку встаєш з головним болем і не можеш зрозуміти, звідки він взявся? Причин цьому може бути декілька. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Про які захворювання розкаже неприємний присмак у роті

Прокинувшись вранці, ти відчуваєш неприємний присмак у роті. Визнач, який це смак - гіркий, кислий, солодкий? Так тобі буде простіше розібратися, до якого фахівця звертатися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як швидко виправити поставу: ТОП 3 способи

Вправи проти сутулості допоможуть вам виправити поставу навіть в солідному віці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Коли і як краще всього пити каву

Більшість з нас знає про те, що кава, випита після полудня або ввечері, може викликати проблеми із засинанням. Але це не єдиний час, коли каву пити не варто. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Низький тиск: як нормалізувати його без ліків

Коли мова заходить про гіпотонію, то з'ясовується, що люди, які страждають від низького тиску, рідко всерйоз замислюються про свій стан. З цією хворобою найчастіше не борються, до неї звикають. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".