5 способів зберегти здоров'я зубів

Лікарі зі стоматологічних клінік Манчестера вказують на 5 напрочуд простих, але розповсюджених помилок, які руйнують наші зуби щодня. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Лляна, кунжутна і обліпихова олія: корисні властивості і допомога організму

Соняшникова, оливкова, іноді кукурудзяна - ось той асортимент рослинних масел, яким часто користуються українські господині. Побоюючись пробувати «екзотичні» обліпихи, гірчичне, масло виноградних кісточок або волоського горіха, ми не тільки позбавляємо себе нової смакової гами, а й проходимо повз мо...

Відмова від м'яса: які наслідки тягне за собою вегетеріанство

Вегетаріанство сьогодні - це не лише стиль харчування, але й спосіб виділитись із натовпу. Все більше людей різко відмовляються від м'яса, але не підозрюють, чим це загрожує організму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Цистит: 6 факторів ризику виникнення захворювання

Цистит - одне з найпоширеніших інфекційно-запальних захворювань сечовивідних шляхів у жінок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три швидких способів зменшити біль у поясниці

Біль у нижній частині спини знайома майже кожному, і для багатьох дискомфорт в попереку стає постійним супутником життя. Але впоратися з цією проблемою можна - за допомогою нескладних вправ. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чим краще втамовувати спрагу у спеку

Поповнювати нестачу рідини в організмі влітку потрібно правильними напоями, в належних обсягах і певними дозами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутись зубного болю: ТОП 4 способи

Кожен з нас хоч раз у житті стикався з зубним болем. Він з'являється раптово і в самий не підходящий момент. Зубний біль найжорстокіший різновид болю для людини. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Жировики на обличчі: як їх позбутися в домашніх умовах

Жировики (ліпоми) – доброякісні новоутворення, які утворюються під шкірою і мають вигляд горбочків, які локалізуються в різних частинах людського тіла: як зовні, так і серед м'язових волокон. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому ви пітнієте вночі: основні причини

Якщо посеред ночі ви спите тривожно, вам сняться кошмари, а вранці прокидаєтеся в поту, то, швидше за все, треба шукати причину в будь-якому захворюванні. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Хрускіт у суглобах: причини і профілактика

Хрускіт у суглобах пальців рук, колін - явище настільки поширене, що мало хто й звертає увагу на ці звуки. Однак, варто все ж замислиться - чому виникають ці звуки і як їх позбутись? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як знизити ризик розвитку раку

У чоловіків ризик захворіти на рак дорівнює один до двох, у жінок - один до трьох. На щастя, ніколи не пізно вжити заходів, щоб знизити цей ризик для самого себе. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 звичок, які шкодять вашим ниркам

Нирки відіграють важливу роль в нашому організмі, без їх нормального функціонування неможливо здорове життя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 причин виникнення набряків навколо очей

Набряклість навколо очей - це результат затримки рідини в організмі. Появі набряків служить декілька причин, народжених сучасним ритмом життя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вилікувати плоскостопість

Плоскостопість - на перший погляд виключно дитяча проблема, яку пізно вирішувати в дорослому віці. Але ця недуга може викликати серйозні наслідки, якщо вчасно не вжити жодних дій. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому бурчить живіт і про які захворювання він вас попереджає

Проблеми зі шлунком і кишечником? Ми розповімо, чому бурчить живіт і при яких захворюваннях з'являється бурчання в животі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як знизити холестерин у крові

Холестерин є будівельним матеріалом для клітин організму і статевих гормонів людини. Однак, необхідно стежити за рівнем холестерину в крові, щоб не провокувати розвиток серцево-судинних захворювань. Як знизити холестерин в крові? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народні методи лікування та попередження лишаю

Багато хто вважає, що лишай - це невинне захворювання. Але варто знати, що запалені ділянки шкіри - це інфекція! Ми розповімо, як лікувати лишай. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".