Біль в спині: 13 причин та способи їх подолання

Хоч раз у житті спина боліла у кожної з нас. Але перш ніж прийняти знеболююче, перевір, чи не є причина простою і такою, яку можна легко усунути?

Заболевания зубов и полости рта: проводим профилактику

Здоровье полости рта и хорошее состояние ваших зубов имеет большое значение для всего организма, поэтому нужно знать все аспекты гигиены и профилактики заболеваний работой полости. Как это нужно делать дома и какие процедуры должен регулярно проводить стоматолог, узнайте в "Стране Здоровья".

Гипертония: как выбрать лечение в зависимости от стадии развития заболевания

Гипертония - это одно из заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое проявляет себя периодическим повышением артериального давления, а это в свою очередь негативно сказывается на состоянии всего организма, ухудшая и самочувствие человека. Следует знать, что существует несколько стадий развития ...

Спати з контактними лінзами: наскільки це безпечно

Кожен, хто носить контактні лінзи, чув, що спати в них в принципі небажано. Але іноді просто немає сил зняти лінзи. Або ви залишилися ночувати у друзів, а контейнера та рідини для лінз у вас з собою немає, або ви задрімали вдень. І, здавалося б, нічого страшного, але в листопаді Huffingtonpost з'яви...

Як нормалізувати менструальний цикл без гормонів

Порушення менструального циклу - часта проблема, з якою дами приходять до гінеколога. Для нормалізації місячних лікарі найчастіше призначають курс гормональних препаратів. Якщо ж ні особливих протипоказань, лікар може порадити звернутися до народної медицини.

Що робити, якщо їжа викликає нудоту

Нудота може з'явитися в результаті травми голови або падіння при ожеледі, як наслідок струсу мозку або всього тіла. Також після рясного застілля, та й під примовляння господарів з'їсти їх кращі грибочки можна не помітити симптоми серйозного харчового отруєння. Це вкрай неприємний стан може супроводж...

Топ 6 правил профілактики гіпертонії

Провідний науковий співробітник Кардіологічного центру медичного коледжу Единбурзького університету, кандидат хімічних наук Юрій Котелевцев назвав головні правила для здоров'я гіпертоніків, які сформовані на основі наукових досліджень.

Пробка у вусі: як і чим його промити вдома

Поява у вушних проходах сірчаних пробок є досить частою проблемою, позбавлятися від якої найкраще, звернувшись до фахівця. Самостійно промити вухо в домашніх умовах можна досить безпечними способами, які краще використовувати в профілактичних цілях.

Як правильно лікуватись при температурі 37 С

Незначне підвищення температури тіла до 37 градусів вже відчувається організмом. Ви можете відчувати ломоту, тяжкість, головний біль і сонливість. Щоб позбутися цього стану, багато хто поспішає прийняти ліки. Однак лікуватися при температурі 37 потрібно іншими способами.

Інтимні захворювання: причини та лікування свербіння статевих органів

Виникнення сверблячих відчуттів пояснюється незначним роздратуванням нервових закінчень, що скупчилися в області промежини в найбільшій кількості. Будь-який провокуючий фактор змушує чухати інтимне місце потай від оточуючих. А почуття сорому, яке відчувається людиною в такі моменти, може відтягувати...

Біль в шлунку: народні методи лікування та лікарські препарати

Вимотуючі больові відчуття в області шлунка здатні довести людину до нестями. Відповідно, цілком природним є бажання швидше їх позбутися. Даний біль може сигналізувати про виникнення виразкового захворювання, гастриту або злоякісної пухлини. Слід зазначити, що перед застосуванням лікарських засобів ...

Неприємний запах з роту: як швидко освіжити дихання

Запах з рота заподіює масу незручностей і заважає нормальному життю. На щастя, існують прості та ефективні способи, як освіжити дихання.

Як захистити себе від грипу: основні методи профілактики

Сльота, вогкість, мороз, дощ або сніг підвищують ризик підхопити інфекцію. Особливо схильні до цього ті люди, у яких знижений імунітет, які хворіють хронічні захворюваннями, ослабляють захисні сили організму. Тому ми підкажемо, як покращити свій імунітет для боротьби з грипом.

Що робити, якщо потіють долоні

З пітливістю долонь щодня стикається безліч людей. Жінкам це відчуття доставляє особистий дискомфорт, а чоловікам приносить незручності в спілкуванні - адже вони при зустрічі потискують один одному руки. Для боротьби з цим неприємним явищем існує маса способів, тому кожен може підібрати для себе най...

Правильна постава: як перестати сутулитись

Сутулість в основному виникає через непропорційний розвиток м'язів: грудні м'язи можуть бути більш розвинені, ніж верх спини (це досить часте явище навіть серед тих, хто регулярно займається спортом), через це вони відтягують ваші плечі вперед, так як спина не може утримати їх. Виправити сутулість м...

Як вилікувати хронічну молочницю народними методами

Молочниця - захворювання слизової оболонки статевих органів, яке викликає грибок Candida. Тому офіційно молочницю називають кандидозом. Молочниця не є венеричним захворюванням, хоча передається статевим шляхом внаслідок наявності грибка в піхві будь-якої дорослої жінки. Проблема молочниці полягає в ...

Як вилікувати простудні захворювання за один день

Скажений ритм життя порушують простудні захворювання, суглобові болі і хронічні інфекції, які виникають в самий невідповідний момент. Якщо вжити заходів щодо їх лікування вчасно, то можна уникнути ускладнень в їх течії. У кожному разі, якщо це не звичайна застуда, то лікувати її без участі лікаря не...