Инфекционные заболевания: пути их передачи и методы профилактики

В период холодов инфекционные заболевания набирают большее распространение, поэтому очень важно знать, как они возникают и как можно предотвратить эти заболевания, чтобы зимний период приносил только радость.

До чого може призвести недостача сну: 6 небезпечних наслідків

Деякі мріють про те, що скоро винайдуть пігулки, які замінять нам сон і ми зможемо творити без перерв. Але поки таких пігулок немає, багато хто продовжує жертвувати годинами сну заради роботи, так як не зовсім розуміють, яким буде фінальний рахунок, який виставить нам наше здоров'я. У цій статті діз...

Як підвищити вміст лейкоцитів в крові

Лейкоцити (білі кров'яні тільця) є клітинами, які забезпечують захист організму від інфекційних агентів (вірусів, бактерій і т.д.), тому від їх кількості в крові залежить здатність організму протистояти будь-яким інфекціям.

Болять коліна: перша допомога та лікування

Болі в коліні можуть бути викликані пошкодженням структур суглоба: навколосуглобових сумок, сухожиль, хряща та інших його елементів. У деяких випадках це супроводжується набряком і почервонінням. Однак больовий синдром можна значно зменшити, причому навіть у домашніх умовах.

Жіноча проблема: 7 способів попередити рак грудей

Найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок - рак грудей. Воно зустрічається у всіх вікових групах, а ризик захворіти є у кожної восьмої жінки на планеті. Як не допустити виникнення та розвитку цього захворювання, читайте в "Країні Здоров'я".

Як попередити простуду при появі перших її ознак

Перші ознаки застуд - це першіння або біль у горлі, головний біль, нежить, ломота в тілі. При появі цих ознак необхідно відразу ж діяти, оскільки затягування лікування призведе до розвитку більш важкої форми захворювання.

Біль в серці: лікуємо народними методами

Серце - це наш мотор, і людина повинна про нього піклуватися і щадити його. Народні засоби дають набагато більше шансів на одужання людини, ніж самі новомодні ліки. Тільки треба ці засоби знати і правильно застосовувати.

Ортопедичні матраци: чи можуть вони вам нашкодити

Все більше людей міняють свої старі матраци, які дано прогнулись, на нові - комфортні ортопедичні моделі. Чи насправді вони несуть тільки користь, чи можуть завдати і шкоди вашому здоров’ю, читайте в “Країні Здоров’я”.

10 простих порад проти болю та важкості в ногах

Ноги болять не тільки у бабусь. Модне взуття, а також напружений робочий графік, нагадують про болі в ногах і молодим дівчатам. Вечорами ми відчуваємо набряклість, роздуті вени, важкість у ногах, біль. Песимізму додають типово зимові проблеми сухості шкіри і свербіння.

Профілактика раку: 5 основних правил

Все частіше онкологія вражає людей різного віку, і якщо виявити її якомога раніше, то у буде більше шансів подолати небезпечне захворювання. Експерти назвали п'ять основних правил, як попередити рак.

Як швидко зняти біль в шиї: 5 простих порад

Біль у шиї - проблема, з якою часто стикаються ті, хто проводить багато часу за комп'ютером. Безперечно, варто робити регулярні вправи, щоб не допустити такого стану. Але якщо біль все таки виник, то ми розкажемо, як його позбутись.

Як запобігти онкологічним захворюванням

В даний час онкологічні захворювання є найпоширенішими після хвороб сердечно-судинної системи. Близько 25 відсотків усіх смертей пов'язано з раковими пухлинами. Точної причини цієї недуги встановити не вдається. Більшість дослідників вважають, що до найбільш поширених відноситься спадкова схильність...

Як зміцнити судини: рецепт настою

Відвар на основі поєднання цілющих трав допоможе вам зміцнити судини, особливо це актуально для хворих на діабет і вегето-судинною дистонією, а також всім тим, кого мучать головні болі від перенапруги і стресу.

Ліки, які не можна вживати, коли ви за рулем

Сьогодні всі водії знають, що приймати алкоголь за кермом заборонено. Насправді є цілий ряд лікарських препаратів, про які перед поїздкою краще забути. У даній статті постараємося розібрати, які ліки є найбільш небезпечними і чому.

7 кроків до стабілізації артеріального тиску

Американські вчені довели, що розвиток гіпертонії далеко не завжди залежить від віку, і виділили основні правила, дотримуючись яких, можна тримати кров'яний тиск під контролем.

Сигнали організму: про які захворювання свідчать ваші симптоми

У повсякденній суєті ми часто не звертаємо увагу на неприємні симптоми. Однак серед них є й такі, які сигналізують про хвороби. На них потрібно звернути увагу і обов'язково сходити до лікаря. Пропонуємо вашій увазі невеликий список симптомів, які допоможуть вам розібратися чому болить той чи інший о...

Простуда, гіпертонія та бронхіт: вилікує одна пряність

Користь анісу обумовлена вмістом у плодах біологічно активних речовин, які представлені ефірними і жирними оліями, корисними жирними кислотами. Характерний запах надає анетол, що міститься в ефірному маслі плодів анісу.