Як швидко пробити закладений ніс "бабусиними способами"

Вам знадобиться
- Таз;
- Термометр;
- Гірчиця;
- Ефірні масла;
- Шкарпетки;
- Гірчичники;
- Чай;
- Мед, квіти липи або малинове варення;
- Часник;
- морська сіль;
- Алое.

Інструкція
1. Попарте ноги. Налийте у великій таз воду температурою 38-39 градусів Цельсія. Всипте в неї гірчичний порошок з розрахунку 1 ст.л. на кожен літр води. Для посилення ефекту додайте пару крапель ефірного масла м'яти, евкаліпта або ялиці. Занурте ноги в воду на 15 хвилин. Періодично підливайте окріп для підтримки постійної температури. Після закінчення процедури розітріть ступні рушником, надіньте бавовняні шкарпетки, а поверх них - вовняні.

2. Поставте на п'яти гірчичники. Опустіть 2 гірчичника в тарілку з теплою водою на 10 секунд. Злегка відіжміть і відразу ж прикладіть до п'ят. Зафіксуйте їх за допомогою бинта. Зверху надягніть шкарпетки і ляжте під ковдру на пару годин. Якщо цей спосіб вам з яких-небудь причин не підходить, ви можете просто насипати гірчицю в шкарпетки на ніч. Для того щоб порошок не висипався, надягайте 2 пари шкарпеток.

3. Випийте гарячий чай з медом, липою чи малиновим варенням. На одну невелику чашку достатньо 1-2 ст.л. меду чи варення. Квітки липи беріть з розрахунку 1,5 ст.л. на 200 мл окропу.

4. Візьміть засохле стебло часнику, на якому знаходяться часточки. Приберіть їх, зніміть все лушпиння. Підпаліть стебло, щоб воно парувало як паличка пахощів, і вдихайте пари, що утворюються при горінні. Фітонциди, що містяться в часнику, знімуть закладеність носа і знищать мікроорганізми, що знаходяться на слизовій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікування нежиті: чим замінити назальні каплі

5. Промийте ніс водою з додаванням морської солі. 1 ч.л. солі розчиніть в склянці гарячої води. Остиглий розчин наливайте невеликими порціями в долоню і втягуйте поперемінно однієї, а потім іншою ніздрею. Повторюйте 5-6 разів на день.

6. Візьміть кілька листочків алое. Подрібніть ножем і покладіть в шматок марлі або широкого бинта. Відіжміть сік в невелику скляну ємність. За допомогою піпетки закопуйте його по 2-3 краплі в кожну ніздрю 3 рази в день. Залишки соку зберігайте в холодильнику в закритому вигляді.