Вірусний кон'юктивіт: як подбати про здоров'я очей

Сьогодні у більшості працюючих в офісі людей найбільше навантаження припадає на органи зору. У кожному офісі комп'ютер - це основний інструмент праці. Тому здоров'я очей і гострота зору мають велике значення не тільки для загального самопочуття, але і для професійної діяльності.

36,6: як знизити високу температуру

Висока температура - вірний супутник застуди, яка може триматися декілька днів. Дізнайся, як можна ефективно збити температуру, в "Країні Здоров'я".

Мігрень: як уникнути неприємного болю

Жінки страждають мігренню в 3 рази частіше за чоловіків, її пік припадає на 20-40 років. Давай розберемося, які основні причини її появи і як від неї позбутися.

4 поради стоматолога для вашої красивої посмішки

Якщо ти боїшся відвідувати стоматолога, то скористайся цими порадами і в тебе не буде нагоди часто записуватись на прийом.

Читай по лицю: як виявити захворювання серця по лицю

Помітила, що твій колега останнім часом став надзвичайно блідим або у нього навпаки, з'явився нездоровий рум'янець на щоках? Це цілком може бути ознакою проблем з серцем. Дізнайся, як за кольором обличчя і розміром зіниць визначити у людини хвороби серця!

Глисти: як дізнатись про їх появу в організму

Про глистах ми знаємо ще зі школи. Довгі стрічкові істоти, круглі, плоскі, з присосками і зазублинами - вони були зображені на ілюстраціях в підручнику з біології та виробляли неприємне враження. Як зрозуміти, що вони з'явилися в нашому організмі?

Кислотність шлунку: як її визначити

Від кислотності шлункового соку залежить не тільки стан нашого травлення. Виявляється, це ще й важливий бар'єр на шляху різних інфекцій, що потрапляють в організм! Знижена кислотність - теж не йде нам на користь: гірше перетравлюється їжа, зростає ризик виникнення пухлин шлунка.

Правильний вибір: коли варто пити таблетку

У нас вічно немає часу хворіти, тому при найменшому нездужанні ми зазвичай воліємо випити таблетку. Але це далеко не завжди безпечно. Дізнайся, коли доречно звертатися до "хімії" і чим її можна замінити.

Благородний напій: як вилікувати горло коньяком і грогом

Відчуваєш, що застудилася? Не переживай, лікування зовсім не завжди пов'язане з неприємними відчуттями. Наприклад, усунути першіння та біль у горлі можна за допомогою коньяку!

Гастрит: як розпізнати та знешкодити

Загострення гастриту і виразкової хвороби шлунка найчастіше трапляються навесні і восени. Цьому є наукове пояснення. Щоб цього не сталося, виконуй прості правила!

Соколиний зір: методи покращення зору

Очі працюють завдяки м'язам, а мускули треба тренувати, - розповідає лікар-офтальмолог - руху очима краще робити вранці або ввечері, перед сном. Кожну вправу повторюйте по 5-30 разів, починайте з малого, поступово збільшуйте навантаження. Рухи плавні, без ривків, між вправами корисно поморгати. І не...

Альтернатива масажу: як приймати душ з користю

Не знаєш, як вгамувати біль, загартувати організм, вранці підбадьоритися, а ввечері врятуватися від безсоння? Душ або гідромасаж - відмінне рішення. Вибери насадку для душу, оптимальну температуру води і дій!

Артрит суглобів: причини та способи лікування

Артритом суглобів називають запальний процес в них, який може бути самостійною патологією або супроводжувати інше захворювання. Від етіології залежить і тактика лікування.

Кров з молоком: як розрідити кров народними методами

Кров в організмі людини відіграє незамінну роль. Вона переносить кисень, поживні речовини до клітин тканин, виконує захисну, механічну функції, підтримує сталість всередині середовища організму людини.

Як швидко вилікувати герпес вдома

На думку лікарів у питанні боротьби з цим захворюванням важливі не дні і навіть не годинни, а хвилини. Людям, що знають, що таке герпес на губах, симптоми його виникнення цілком знайомі. Легке поколювання слизових оболонок і більш інтенсивне по контуру губ є свідченням, що хвороба розвивається. Якщо...

Гімнастика для очей: 9 простих вправ (ВІДЕО)

Якщо ваша робота пов'язана із комп'ютером, то ваші очі, безперечно, швидко втомлюються і ви відчуваєте від цього й загальну втому і часто головний біль. Як покращити зір за допомогою гімнастики для очей, дізнайтесь в "Країні Здоров'я".

Цукровий діабет: причини та симптоми виникнення

Цукровий діабет - захворювання, обумовлене абсолютною або відносною недостатністю інсуліну і характеризується грубим порушенням обміну вуглеводів з гіперглікемією і глюкозурією, а також іншими порушеннями обміну речовин.