Що шкодить вашому хребту: 4 вороги

Спершу може здатись, що ви не тягаєте вантажі, не ходите криво, отже й хребту ніщо не повинно шкодити. Але насправді є "непомітні" вороги, які руйнують хребці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 продуктів, які викликають здуття живота

Забудьте про ці продукти, якщо хочете уникнути затримки рідини в організмі, дискомфорту і здуття живота. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Прищі на грудях - чому вони виникають і як вилікувати

Якщо ви спостерігаєте на грудях неприємні висипи, зверніть увагу на їх характер та вигляд. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вісім ознак того, що у вас перевтома

Здавалось би, після літа та відпусток про втому не може й іти мова, однак, якщо ви помічаєте за собою ці кілька симптомів - мерщій відпочивати! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Холодні руки та ноги - як їх відігріти

Холодні руки не завжди є ознакою гарячого серця. Варто відзначити, що насправді за холодними руками можуть стояти різні проблеми. Як відігрітись і полегшити собі життя? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три рецепти для покращенні зору в домашніх умовах

Якщо останнім часом ви помічаєте, що стали гірше бачити, не можна залишати проблему невирішеною. На допомогу вам - компреси для очей. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 звичок, які нищать ваш імунітет

Восени необхідно зміцнювати свій імунітет, а ми ж, самі цього не усвідомлюючи, нищимо його та руйнуємо свій захист від недуг. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому виникає синдром сухого ока

Синдром сухого ока - така ж хвороба цивілізації, як алергія. Тільки впоратися з нею при володінні потрібною інформацією набагато простіше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Свербіж статевих органів: як його вилікувати

Свербіж статевих органів може добряче зіпсути настрій: постійні неприємні відчуття, підозра зради коханої людини, нервозність... Як зарадити проблемі? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 20 симптомів раку, які ігнорує кожна жінка

Часто ми ігноруємо зміни у нашому самопочутті, а звертаємося до лікаря пізно, коли можна було попередити ускладнення захворювання, обійшовшись легкою терапією. Тому сьогодні ми поговоримо про перші симптоми раку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

В чому небезпека ватних паличок для вух

Якщо проконсультуватись з лором, то його слова вас здивують - користуватись паличками для вух - небезпечно! Для чого ж їх використовувати і де ж небезпека? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім неоднозначних симптомів захворювання серця

Часто серцеві захворювання не проявляються так, як би це мало бути, маскуючись за проблемами зі шлунком тощо. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому треба пити зелений чай: 5 причин

Зелений чай здатний позбавити організм від токсинів, уповільнити процеси старіння і навіть запобігти онкології. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як розпізнати чого не вистачає організму: спостерігаємо за симптомами

Буває таке, що тобі страшенно саме зараз хочеться смаженої картоплі, тістечко, сиру та іншої смакоти. Часто такі різкі бажання можна списати на вагітність або авітаміноз, але найчастіше тобі просто не вистачає певного вітаміну або мікроелемента. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Молочниця: як вилікувати захворювання за допомогою моркви

Молочниця довший час може протікати безсимптомно, однак коли вона виникає варто вдатись до лікування. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Печія: які ліки обрати для лікування

Після важкого обіду чи вечері чимало людей скаржаться на неприємні відчуття у верхній частині шлунку. Виною всьому печія. Чим лікувати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дефіцит заліза в крові - чим його поповнити

Млявість, апатія, депресія, втома, головний біль, суха шкіра, тонке волосся і ламкі нігті, порушення травлення... Все це результат дефіциту заліза в організмі. На вашому столі в самий найближчий час повинні з'явитися продукти, багаті залізом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".