Симптоми хворих нирок: на що варто звернути увагу

Фахівці стверджують, щоб зрозуміти, що у вас виникли проблеми саме з нирками досить складно, адже больові відчуття при їх хворобах можуть бути схожі на жовчну кольку, напад апендициту або порушення в роботі кишечника. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чотири поради для красивої постави

Цей комплекс вправ займе всього 5 хвилин на день. Ви можете виконувати його, роблячи короткі перерви під час роботи або кожен раз, згадавши про бажання отримати ідеальну поставу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Магнітні бурі у липні: коли очікувати погіршень

Метеочутливість дошкуляє багатьом з нас. І, на жаль, чимало людей навіть не здогадується, що страждають на такий незвичний недуг. Зверніть увагу на розклад магнітних бурь у липні і не забувайте брати з собою таблетки! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Плюси та мінуси кави (ФОТО)

Про каву можна говорити вічно: прихильники цього напою навперебій запевняють про його корисність, скептики відкидають навіть можливість випити чашечку, говорячи що нічого окрім шкоди кава не несе. Хто правий а хто ні? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

В яких овочах найбільше нітратів

Саме зі свіжими овочами в організм людини потрапляє найбільша кількість нітратів (солі азотної кислоти) - від 40 до 80% добової дози. Вони добре всмоктуються в ШКТ, швидко потрапляють в кров і таким чином миттєво розносяться по організму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Цукровий діабет: як не допустити розвиток захворювання

Незалежно від того, є у вас схильність до розвитку діабету чи ні, існує кілька простих заходів, які допоможуть запобігти захворюванню. Особливо ефективні вони для профілактики діабету II типу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім незвичних симптомів хворого серця

Коли серце починає боліти, це буває важко помітити. Адже нездужання можуть бути абсолютно нетиповими для системи кровообігу. Розглянемо сім сигналів-симптомів, які говорять про те, що серцю потрібна допомога. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість здорових причин випити бокал вина

По суті, червоне вино - це справжній еліксир здоров'я і молодості в пляшці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Печія: як її скоро позбутись

Печія - надзвичайно неприємний симптом, який заважає не те що харчуватись, просто нормально жити. Ми пропонуємо чотири способи, як позбутися від печії без застосування ліків. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зупинити розвиток варикозу

Від варикозу страждає величезна кількість жінок. Як попередити цю хворобу або зупинити на ранніх термінах? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім правил для здорових очей

Хочете, щоб ваші очі завжди залишалися здоровими, а зір - гострим? Тоді вам варто прислухатися до порад і рекомендацій лікарів! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 правил здорового серця

Кожному з нас хочеться бути міцним і здоровим довгі роки: щоб організм працював як годинник, не підводило серце, не пустували нерви ... Що для цього потрібно? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вода: коли її пити корисно, а коли шкідливо

Дуже часто нам дають пораду - більше пити. Але, виявляється, рідина не завжди допомагає поліпшити самопочуття. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як не захворіти після відпустки: практичні поради

Відпустку всі очікують з великим нетерпінням, а от після неї ледь не всі, хто повернувся з відпочинку веселим та відпочившим, відчуває важкість на душі та велику лінь. Як не захворіти після періоду відпочинку? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пасивне куріння: кому і чим воно загрожує

Вторинний тютюновий дим - це дим, що заповнює ресторани, офіси або інші закриті приміщення, де люди спалюють такі тютюнові вироби, як сигарети, кальяни. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чотири недуги які загострюються влітку

Необхідно пам'ятати, що, незважаючи на всі лікувальні дари, які дає нам літо, цей сезон може призвести і до загострення деяких хронічних захворювань. На що потрібно звернути увагу в теплу пору року? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

"Мушки перед очима" - яку недугу вони сигналізують

Чимало людей замічали, що разом із головним болем перед очима починають стрибати "мушки", виникають чорні смуги тощо. Про що це говорить? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".