Як заповнити недолік вітамінів в організмі

Авітаміноз - це не лише весняний недуг, найчастіше вітамінів нам не вистачає в холодні пори року, коли організм витрачає багато енергії а для її поповнення використовує не овочі чи фрукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як перемогти рак грудей

Раку грудей - цей вирок бояться почути усі жінки світу, однак коли він виголошений - як боротись? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Навіщо потрібен людині кальцій

Багато хто вважає що кальцій необхідний лише малим діткам для їх нормального росту. Однак, кальцій потрібен як ніколи дорослим. Скільки саме його треба споживати на добу - читайте у "Країні Здоров'я".

Чудодійні властивості часнику

Часник несправедливо обходять увагою при виборі ліків з народної медицини, адже його можна вважати справжнім королем лікувальної справи! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чи реально вилікувати артрит

Артрит сьогодні - явище не рідкісне. Він вражає не лише старших людей, а й зовсім малюків, чим лякає лікарів, адже чи це імунітет настільки знижений, або ж спадковість відбивається змолоду. При перших же викручуючих болях у суглобах хворого цікавить - чи можна вилікувати артрит чи він навічно? Детал...

Каву визнано найбільшим наркотиком світу

Практично кожен п'є каву: з молоком чи без, з краплею коньяку чи з кількома ложками цукру... Чи шкідливо "підсідати" на каву і що про це кажуть науковці - читайте у "Країні Здоров'я".

Як вберегтись від діабету та серцевих недуг

Ніколи не знаєш яка хвороба тебе може підстерігати, зважаючи на те що тепер мало з них виникають виключно через генетичні схильності. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як розпізнати що у вас гастрит

Звичка харчуватись на ходу, хапати з холодильника нерозігріту їжу призводить нас до гастриту. Як його виявити - читайте у "Країні Здоров'я".

Чи шкідливі для організму 3D технології

На зміну звиклим нам "пласким" фільмам давно прийшла технологія 3D. Однак, багато хто з лікарів сперечається про те чи несуть такі фільми шкоду здоров'ю, зокрема очам. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

В чому користь і шкода алкоголю

Хоча і алкоголь не надто корисний для вживання, але й позитивні моменти він у собі несе. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Для чого нам вітамін С

З дитинства ми знаємо що цей вітамін корисний і потрібно його вживати у великих порціях аби вберегтись від застуд. І все? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чим небезпечна сидяча робота

Якщо ви постійно сидите у офісному кріслі, то знаєте як важко розігнутись опісля і те, що бедра покриваються целюлітом ледь не миттєво. Які ще є недоліки сидячої роботи -

10 порад: як не захворіти у холодному офісі

Постійні протяги, погане опалення і супутні фактори погано впливають на здоров'я людини, яка більшу частину робочого дня сидить в офісі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сода від молочниці: як швидко вилікуватись

Молочниця не настільки страшна, як її описують. Однак зіпсути вихідні чи просто день вона здатна. Як вилікувати содою - читайте у "Країні Здоров'я".

Правда і міфи про гіпертонію

Проблеми високого тиску тепер зустрічаються чи не в кожної людини, про них частіше застерігають лікарі, але, однак, багато в чому гіпертонія обростає міфами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутись ПМС: поради лікування

Чоловіки вже знають, що у жінок бувають дні, коли їм краще не сунутись з дурнуватими питаннями і проханнями. А от сама жінка мучиться і страждає, адже ПМС - це не лише різка зміна у настрої. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому мерзнуть ноги

Взимку, влітку чи восени у вас мерзнуть ноги, навіть якщо на них надягнуті шкарпетки? Особливо ця проблема тривожить в холодну пору року, але для лікування потрібно знайти причини. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".