Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Насіння льону від зайвої ваги

07:00, 25 Кві 2018 · Категорія: Народна медицина, Схуднення · Переглядів 523 · 

Народні рецепти з насінням льону здавна використовують для ефективного схуднення. Як приготувати цілющі настої, які допоможу не лише схуднути, а й підняти імунітет?

Насіння льону

Насіння льону



Насіння льону використовують для схуднення по-різному. Його додають в їжу, вживають у вигляді порошку або готують на його основі корисні напої. Добова норма продукту - 1-2 ст.л. При вживанні насіння або порошку з нього, потрібно пити якомога більше рідини.

Для приготування настою помістіть 1 ст.л. насіння льону в термос, залийте окропом і залиште настоюватися на кілька годин. Приймайте настій 3 рази на день (за півгодини до основних прийомів їжі) по 100 мл.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Позбавитись від набряків допоможе насіння льону

Як зробити відвар з насіння льону?

1 ст.л. насіння залийте 1 ст. окропу, поставте на водяну баню і прогрівайте 30 хвилин. Потім дайте відвару настоятися, процідіть. Приймайте по 100 мл за 30 хвилин до основних трапез.

Проносні засоби часто використовуються в схемах схуднення. Ви можете приготувати послаблюючий чай з льону. Перед сном заваріть 1 ч.л. помеленого насіння склянкою окропу, дайте настоятися. Через 30 хвилин випийте настій і з’їжте гущу.

Якщо рівень глюкози в крові різко змінюється, виникає відчуття голоду. Під час дієти це може привести до зриву. Запобігти проблемі допоможе цілющий засіб на основі насіння льону. З’єднайте по 1 частині насіння льону, листя чорниці, стручків квасолі, соломи вівса. Відміряйте 3 ст.л. суміші, залийте 3 ст. гарячої води. Варіть засіб на слабкому вогні впродовж 15 хвилин. Приймайте його по 100 мл 3 рази на день (між прийомами їжі).


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Черемша покращує роботу серцево-судинної системи
12:30
Ефективні народні засоби від нежитю
9:30
Натуральні засоби для лікування застуди
9:00
Корисні властивості цибулевого соку
6:20
Лікуємо кашешь: популярні народні засоби
18:29
Реабілітація після міжпозвоночної грижи
7:00
Народні засоби від гіпотонії
7:00
Мед потрібно вживати з корицею
17:00
Природні снодійні допоможуть налагодити сон
20:30
Як сіль лікує геморой?
11:00
Народний засіб від головного болю
12:30
Народний засіб для зміцнення судин
10:00
Стимулюємо овуляцію народними засобами
11:00
Як вилікувати мастит?
17:00
Народні засоби від здуття живота
17:00
Від кашлю допоможе позбутись хурма
0:20
Народні засоби від похмілля
17:00
Народна медицина від кашлю
9:00
Хвороби, які лікує морква
15:30
Настоянка журавлини від підвищеного тиску
11:00
Народні засоби від набряків
0:20
Варення, яке вилікує печінку
17:00
Ефективний рецепт від головного болю
0:40
Молоко з куркумою омолоджує організм
17:00
Чай каркаде для вашого здоров'я
8:00
Лікувальна ванна для молодості шкіри
17:00
Народний засіб від високого тиску
10:00
Редька замість імуностимуляторів
8:00
Лікуємо артрит в домашніх умовах
0:40
Кмин захистить від атеросклерозу
21:00
Позбуваємось від головного болю без таблеток
10:00
Як популярні спеції впливають на організм?
10:00
Лікуємо кашель у дитини
6:20
Лавровий лист у народній медицині
19:45
Народний засіб від здуття живота
12:30
Народний засіб, який продовжить молодість
0:20
Від варикозу допоможе цибуля
10:00
Лікувальний напій з медом та імбирем
8:00
Напої, які позбавлять від перших симптомів застуди
6:20
Лікування картопляною шкіркою
Здоров'я в соцмережах: