Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Насіння льону від зайвої ваги

07:00, 25 Кві 2018 · Категорія: Народна медицина, Схуднення · Переглядів 571 · 

Народні рецепти з насінням льону здавна використовують для ефективного схуднення. Як приготувати цілющі настої, які допоможу не лише схуднути, а й підняти імунітет?

Насіння льону

Насіння льону



Насіння льону використовують для схуднення по-різному. Його додають в їжу, вживають у вигляді порошку або готують на його основі корисні напої. Добова норма продукту - 1-2 ст.л. При вживанні насіння або порошку з нього, потрібно пити якомога більше рідини.

Для приготування настою помістіть 1 ст.л. насіння льону в термос, залийте окропом і залиште настоюватися на кілька годин. Приймайте настій 3 рази на день (за півгодини до основних прийомів їжі) по 100 мл.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Позбавитись від набряків допоможе насіння льону

Як зробити відвар з насіння льону?

1 ст.л. насіння залийте 1 ст. окропу, поставте на водяну баню і прогрівайте 30 хвилин. Потім дайте відвару настоятися, процідіть. Приймайте по 100 мл за 30 хвилин до основних трапез.

Проносні засоби часто використовуються в схемах схуднення. Ви можете приготувати послаблюючий чай з льону. Перед сном заваріть 1 ч.л. помеленого насіння склянкою окропу, дайте настоятися. Через 30 хвилин випийте настій і з’їжте гущу.

Якщо рівень глюкози в крові різко змінюється, виникає відчуття голоду. Під час дієти це може привести до зриву. Запобігти проблемі допоможе цілющий засіб на основі насіння льону. З’єднайте по 1 частині насіння льону, листя чорниці, стручків квасолі, соломи вівса. Відміряйте 3 ст.л. суміші, залийте 3 ст. гарячої води. Варіть засіб на слабкому вогні впродовж 15 хвилин. Приймайте його по 100 мл 3 рази на день (між прийомами їжі).


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Напої, які допомагають лікувати мігрень
10:00
Насіння льону покращує мікрофлору кишечника
0:20
Як лікувати анемію в домашніх умовах?
20:30
Народний метод лікування варикозу
9:00
Які хвороби вилікує вишневий сік?
11:00
Відвар з яблучних шкірок від кашлю
6:20
Солона вода захистить від застуди
15:30
Рослини, які позбавлять від депресії
10:00
Спеція, яка замінить антибіотики
19:45
Спеція, яка захистить від атеросклерозу
8:00
Коріння кульбаби лікує рак
11:00
Дієвий народний рецепт від кашлю
20:30
Чай з подорожника від холестерину
11:00
ТОП-5 народних засобів від герпесу на губах
0:40
Сік редьки вилікує кашель
10:00
Потужний афродизіак з протираковими властивостями
7:00
Ягода, яка позбавить від зубного болю
8:00
Позбуваємось від солей в шиї
8:00
Ефективні народні засоби від кашлю
17:00
Ефективний народний засіб від болю в суглобах
20:30
Зелений чай від глаукоми
21:00
Лікувальні трави від надмірної пітливості
21:00
Лікуємо сухий кашель в домашніх умовах
23:30
Ананасовий сік для здоров'я очей
15:30
Свята без похмілля: як приготувати лікувальну "шипучку"?
8:00
Цілющі відвари для здоров'я судин
21:00
Імбир від випадіння волосся
8:00
Домашнє лікування гормонального дисбалансу
19:45
Чому не варто вживати мед з молоком при застуді?
7:00
Оливкова олія - найкращі ліки для печінки
21:00
Спеція, яка зменшує запалення в організмі
17:00
Вчені розповіли про шкоду картопляної інгаляції
6:20
Рецепти з пивом від застуди
12:30
Чай з куркуми для підвищення імунітету
17:00
Натуральні засоби від кашлю
9:00
Народні засоби від здуття живота
23:30
Народний засіб від депресії
17:00
Народні рецепти для здоров'я очей
11:00
Народний засіб від застуди, який втратив ефективність
23:00
Які напої допоможуть зміцнити імунітет?
Здоров'я в соцмережах: